Không chỉ vì màu sắc bắt mắt hay vị chua ngọt hấp dẫn, mà vì loại quả nhỏ bé này được giới khoa học mệnh danh là "siêu thực phẩm" với loạt công dụng tuyệt vời cho cơ thể.
Giữa vô vàn các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường, hạt lanh nổi lên như một "siêu thực phẩm" đầy tiềm năng, mang đến những lợi ích vượt trội cho mái tóc.
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên bổ sung loại thực phẩm nào thì hãy tham khảo 10 loại siêu thực phẩm được "Harvard Health Publishing", bộ phận thông tin sức khỏe của Đại học Y Harvard, gợi ý.