QUÁ TRÌNH GIẢM CÂN, tin tức Mới nhất Đã 44 tuổi nhưng vẫn sở hữu thân hình nuột nà trẻ trung, bí quyết nào giúp Lâm Tâm Như giữ dáng hay đến vậy?

Đã 44 tuổi nhưng vẫn sở hữu thân hình nuột nà trẻ trung, bí quyết nào giúp Lâm Tâm Như giữ dáng hay đến vậy?

CẬP NHẬT - Thứ tư, 05/08/2020 17:09 GMT+7

"Bà xã Hoắc Kiến Hoa" luôn xuất hiện trước ống kính với thân hình gọn gàng, trẻ trung dù đã bước sang tuổi tứ tuần. Sau ngần ấy thời gian mà vóc dáng của "mỹ nhân họ Lâm" vẫn không hề thay đổi chính là nhờ vào 4 mẹo đơn giản sau đây.

Gái xinh người Hàn chia sẻ bí quyết giảm 20kg nhờ thay đổi hoàn toàn lối sinh hoạt hàng ngày

Sức khỏe - Giới tính - 2 ngày trước

Hàn Quốc đích thị là "cái nôi" giảm cân siêu chất với toàn những cô nàng có màn before - after về ngoại hình gây ấn tượng cực mạnh.

HLV Hàn Quốc chia sẻ 5 bài tập giúp chân thon gọn, mông săn chắc, chăm luyện tập có thể giảm ít nhất 5kg sau 1 tháng

Sức khỏe - Giới tính - 5 ngày trước

Chân và mông được coi là những bộ phận khó giảm mỡ và làm săn chắc nhất trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, nếu kiên trì luyện tập 5 bài tập này của HLV Hàn Quốc, bạn không cần phải lo lắng nữa.

Ăn quà như mỏ khoét cũng không lo tăng cân nếu bạn ưu tiên 6 món ăn vặt được gợi ý bởi các mỹ nhân Việt

Sức khỏe - Giới tính - 1 tuần trước

Thậm chí, bạn còn có thể thu gọn vóc dáng nhanh hơn nhờ kết thân với 6 món ăn vặt sau đây.

Theo chuyên gia: Chị em cứ ăn 5 loại thực phẩm này sau khi tập thể dục thì "muôn đời" không gầy đi được

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Sau khi tập thể dục, chị em rất cần đưa ra những lựa chọn thực phẩm thông thái thì mới mong "lột xác" body thành công.

Nữ Youtuber xinh đẹp khiến cộng đồng mạng ngỡ ngàng khi tiết lộ hành trình giảm tới 30kg của bản thân

Xem Ăn Chơi - 2 tuần trước

Nhìn những hình ảnh xinh đẹp hiện tại của nữ Youtuber Dube Nguyễn, cộng đồng mạng không khỏi ngỡ ngàng, thán phục khi biết có thời điểm cô từng nặng đến 81kg.

3 bí quyết ăn uống lành mạnh giúp Lâm Y Thần vừa giảm được 10kg, vừa duy trì vóc dáng cân đối

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Khi nhận lời tham gia dự án phim "Già gân và mỹ nhân", Lâm Y Thần bắt đầu chế độ ăn kiêng giảm cân để phù hợp với vai diễn. Hơn 2 năm qua, cũng nhờ 3 bí quyết ăn uống lành mạnh này, cân nặng của cô không hề thay đổi.

Càng ăn kiêng càng béo cuối cùng nàng béo nước Mỹ giảm tới 60kg trong 1 năm nhờ duy trì 5 thói quen siêu đơn giản

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Suốt 1 năm duy trì 5 thói quen này, Kiah đã giảm thành công 60kg - một con số không hề đơn giản chút nào.

Ăn tối đúng cách, mỗi sáng thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5kg: 4 mẹo ăn tối giúp bạn giảm cân hiệu quả

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Bên cạnh bữa sáng và bữa trưa, bữa tối cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Nếu ăn đúng cách trong bữa tối, sáng hôm sau thức dậy bạn có thể giảm thêm 0.5kg.

"3 ăn nhiều, 3 không ăn" để cơ thể đủ dinh dưỡng mà vẫn giảm cân nhanh chóng

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Một số người giảm cân nghĩ họ không thể ăn thịt, số khác lại cho rằng họ không thể ăn tinh bột. Tuy nhiên, đây mới là những thứ bạn nên ăn nhiều và không nên ăn trong quá trình giảm cân.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ QUÁ TRÌNH GIẢM CÂN - QUA TRINH GIAM CAN