Ninh Dương Lan Ngọc bật mí "món tủ" thường làm tại nhà giúp da dẻ đẹp hơn, cơ thể luôn tươi mát

Nói về các món ăn giữ dáng, làm đẹp da của sao Việt thì chắc chắn không thể bỏ qua salad. Salad được biết tới là món ăn "thần thánh" rất tốt cho hệ tiêu hóa và thậm chí còn làm da dẻ ngày càng trẻ đẹp hơn.

Trong số đó, Ninh Dương Lan Ngọc cũng là một trong những cô nàng rất thích ăn salad. Lan Ngọc thậm chí có thể ăn salad hàng ngày mà không cảm thấy chán. Trong vlog mới chia sẻ gần đây, Lan Ngọc đã bật mí món salad "tủ" mà cô nàng thường làm tại nhà, đó chính là salad hoa quả trộn với sữa chua.

Salad hoa quả trộn từ lâu đã được rất nhiều cô nàng yêu thích vì nguyên liệu thì vừa "fresh" (tươi ngon), vừa bổ dưỡng lại dễ ăn, dễ làm. Chỉ cần dành thời gian thái nhỏ một số loại củ quả đa dạng là bạn đã có ngay một bát salad đầy hấp dẫn. Đặc biệt, với đặc tính tươi mát, dễ ăn hơn so với những loại salad rau xanh khác thì salad hoa quả lại được ưu ái hơn vì cung cấp nhiều vitamin giúp da dẻ thêm hồng hào, căng bóng.

Giờ thì cùng xem cách làm món salad hoa quả trộn với sữa chua từ "bà Nọc vlog" bạn nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị món salad của Ninh Dương Lan Ngọc:

- Táo, lê, xoài, cà chua (tất cả đều được thái hạt lựu trước).

- Sữa chua: 2 hộp.

Cách làm món salad của Ninh Dương Lan Ngọc:

Bước 1: Đổ hết các phần củ quả gồm táo, lê, xoài, cà chua vào một chiếc bát lớn.

Bước 2: Bóc 2 hộp sữa chua ra rồi đổ tiếp vào bát nguyên liệu trên.

Bước 3: Trộn đều hỗn hợp nguyên liệu trên lại là xong!

Hóa ra cách làm món salad "tủ" của Lan Ngọc cũng chả khó chút nào. Nếu cảm thấy quá ngán những món salad rau xanh quen thuộc, bạn có thể thử trổ tài làm ngay món salad trái cây trộn với sữa chua của Ninh Dương Lan Ngọc nhé!

Nguồn và ảnh: Youtube Ninh Dương Lan Ngọc Official