HỆ TIÊU HÓA, tin tức Mới nhất Không ăn cơm để giảm cân là sai chồng lên sai: Hãy ăn tinh bột thông minh như chuyên gia

Không ăn cơm để giảm cân là sai chồng lên sai: Hãy ăn tinh bột thông minh như chuyên gia

CẬP NHẬT - Thứ ba, 26/05/2020 17:01 GMT+7

Nếu bạn muốn giảm cân thành công, đừng bao giờ chọn phương pháp tránh ăn thực phẩm chính, tinh bột. Muốn giảm cân nhanh hơn, chỉ cần bạn ăn tinh bột đúng cách.

Chủ sở hữu bản hit "Love Me Like You Do" Ellie Goulding nhịn ăn 40 tiếng để giảm cân, bác sĩ nhận định đó là phương pháp an toàn, tốt cho sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Ban đầu nhịn ăn ép cân với thời gian 12 tiếng, hiện nay chủ sở hữu bản hit "Love Me Like You Do" Ellie Goulding đã nhịn ăn lên đến 40 tiếng. Tuy nhiên, bác sĩ nhận định đây là phương pháp giảm cân an toàn, bạn cũng có thể thử nếu không mắc bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

3 loại nước "đỏ au" rẻ bèo mà Hà Tăng, Hari Won và Yến Trang sử dụng để làm đẹp da, giữ dáng

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Cả 3 loại nước này đều là nguyên liệu rẻ bèo, dễ kiếm tại Việt Nam mà ai cũng có thể học theo.

"Giữ miệng" với 4 loại thực phẩm ăn vào “sướng miệng, khổ thân”, dễ phát triển u xơ tử cung trong mùa hè nắng nóng

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

4 loại thực phẩm này ăn vào “sướng miệng” ngày hè nóng nhưng lại thúc đẩy sự phát triển của u xơ tử cung.

Đây là 4 kiểu người dễ có nguy cơ bị ung thư ruột nhất: Nếu thuộc nhóm người này bạn nhất định phải thay đổi gấp các thói quen

Sức khỏe - Giới tính - 5 tuần trước

Không phủ nhận rằng hiện nay có rất nhiều món ăn cực kỳ ngon mắt lẫn ngon miệng, nhưng chính chúng lại là con đường dẫn tới ung thư ruột phát triển. Ung thư ruột không phân biệt bất cứ ai, nhưng nó sẽ hình thành rất nhanh ở một số người.

Gợi ý bữa sáng nhanh - gọn - đủ dinh dưỡng mà vẫn “bắt trend” mùa dịch

Ăn - Quẩy - Đi - 2 tháng trước

Chẳng quá khó để bạn tạo nên một bữa sáng vừa ngon mắt vừa tốt cho sức khỏe những ngày phòng dịch. Không những thế, món ăn này lại cực bắt trend nữa nhé!

Mắc phải 4 sai lầm này sau khi thức dậy có thể gây hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Nhiều căn bệnh có liên quan đến thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt sau khi thức dậy vào buổi sáng không làm 4 việc dưới đây, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và làm suy giảm tuổi thọ.

Chuyện Song Hye Kyo giảm cân: Từng nặng 70kg rồi giảm tới 17kg, bao nhiêu năm dáng vẫn thon gọn nhờ tập trung ăn loại thực phẩm chỉ 5 nghìn/miếng

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Suốt từ những năm phải nỗ lực giảm 17kg cho đến hiện tại chỉ cần giữ dáng thì Song Hye Kyo luôn trung thành với một loại thực phẩm nhất định.

9 loại "thịt màu xanh" bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng mà không lo tăng cân

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Nhiều người lo lắng rằng nếu chế độ dinh dưỡng hàng ngày chỉ ăn chay, thiếu các loại thịt thì liệu cơ thể có bị thiếu dinh dưỡng hay không. Trên thực tế, nhiều loại rau có thể thay thế thịt, không chỉ đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Muốn ngủ ngon giấc, bạn hãy bắt đầu bằng cách tránh tuyệt đối dùng 10 loại thực phẩm vào buổi tối

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Chúng ta dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Giấc ngủ chính là một hình thức nghỉ ngơi giúp cơ thể phục hồi năng lượng sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Chính vì lẽ đó, những gì dạ dày chúng ta nạp vào buổi tối sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ HỆ TIÊU HÓA - HE TIEU HOA

Hệ tiêu hóa

Không ăn cơm để giảm cân là sai chồng lên sai: Hãy ăn tinh bột thông minh như chuyên gia

Chủ sở hữu bản hit "Love Me Like You Do" Ellie Goulding nhịn ăn 40 tiếng để giảm cân, bác sĩ nhận định đó là phương pháp an toàn, tốt cho sức khỏe

3 loại nước "đỏ au" rẻ bèo mà Hà Tăng, Hari Won và Yến Trang sử dụng để làm đẹp da, giữ dáng

"Giữ miệng" với 4 loại thực phẩm ăn vào “sướng miệng, khổ thân”, dễ phát triển u xơ tử cung trong mùa hè nắng nóng

Đây là 4 kiểu người dễ có nguy cơ bị ung thư ruột nhất: Nếu thuộc nhóm người này bạn nhất định phải thay đổi gấp các thói quen

Gợi ý bữa sáng nhanh - gọn - đủ dinh dưỡng mà vẫn “bắt trend” mùa dịch

Mắc phải 4 sai lầm này sau khi thức dậy có thể gây hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn

Chuyện Song Hye Kyo giảm cân: Từng nặng 70kg rồi giảm tới 17kg, bao nhiêu năm dáng vẫn thon gọn nhờ tập trung ăn loại thực phẩm chỉ 5 nghìn/miếng

9 loại "thịt màu xanh" bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng mà không lo tăng cân

Muốn ngủ ngon giấc, bạn hãy bắt đầu bằng cách tránh tuyệt đối dùng 10 loại thực phẩm vào buổi tối

Tin nổi bật kenh14

Ốc Thanh Vân xót xa, Lương Thuỳ Linh đến viếng và dành điều đặc biệt cho gia đình bé trai tử vong vì cây phượng bật gốc

Đồng nghiệp ở VTV và các đài truyền hình khác động viên MC Diệu Linh kiên cường chiến đấu với bệnh ung thư máu

Làm thế nào để "Tha thứ" nhưng không "Quên"?

Độc quyền từ Dispatch: Tài tử "Chuyện tình Paris" Lee Dong Gun và minh tinh Jo Yoon Hee chính thức ly dị sau 3 năm kết hôn

Thêm cây phượng vĩ cổ thụ trong trường học bật gốc trước giờ học sinh vào lớp

Soi loạt động thái gần đây của Thu Thủy giữa thông tin có bầu: Được bồi bổ đồ ngon, vô tình lộ vòng 2 đã thay đổi rõ?

Hà Nội: Cháy lớn tại cây xăng Hào Nam lúc nửa đêm, người dân la hét, hô hào dập lửa

Những bức tượng 60 năm tuổi ở Công viên Thống Nhất bị sơn màu loè loẹt: "Đón nhận ý kiến của giới mỹ thuật, chúng tôi sẽ trả lại nguyên trạng"

Nói dối trên show hẹn hò: Người bị "bóc mẽ" phải lên tiếng xin lỗi, kẻ bị MC chửi thẳng mặt trên sóng truyền hình