HỆ TIÊU HÓA, tin tức Mới nhất Ăn 6 thực phẩm này giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Ăn 6 thực phẩm này giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

CẬP NHẬT - Thứ năm, 21/09/2023 21:14 GMT+7

Hệ tiêu hóa bị tác động nhanh và mạnh nhất từ chế độ ăn uống hàng ngày.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 7 mẹo ăn uống tránh phá hủy hệ tiêu hóa

Sức khỏe - 3 tháng trước

''Tư thế xấu có thể chèn ép ruột và làm giảm khả năng hoạt động bình thường của chúng, dẫn đến các triệu chứng không mong muốn như đầy hơi và trướng bụng".

4 loại đồ uống là món 'khoái khẩu' của nhiều người nhưng có thể gây hại cho hệ tiêu hóa

Sức khỏe - 6 tháng trước

Một số loại đồ uống có thể tác động đến hệ tiêu hóa, gây buồn nôn, ợ nóng, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy hoặc gây kích ứng dạ dày.

6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng kẻo tăng cân nhanh và gây hại cho hệ tiêu hóa

Sức khỏe - 10 tháng trước

Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen ''ngủ nướng'', giảm cân khiến rất nhiều người thường ăn sáng qua loa, tùy tiện. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.

Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho hệ tiêu hóa ai cũng cần phải biết

Sức khỏe - 11 tháng trước

Đối với những người có sức khỏe đường ruột và tiêu hóa không tốt, ngoài việc uống nhiều nước hơn, tập thể dục thường xuyên và bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn thì tư thế ngủ cũng cần được lưu ý.

5 thực phẩm cho bữa trưa cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa mà bạn không thể bỏ qua

Sức khỏe - 12 tháng trước

Các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, táo bón và tiêu chảy, ảnh hưởng đến hàng triệu người. 5 thực phẩm này cho bữa trưa sẽ giúp bạn tránh xa chúng.

4 dấu hiệu cơ thể đang "phàn nàn" về sức khỏe đường ruột

Sức khỏe - 2 năm trước

Bạn có phát hiện một lớp phủ màu trắng kỳ lạ trên lưỡi của mình không? Đó có thể là cách cơ thể gửi tín hiệu không hài lòng với sức khỏe đường ruột của bạn.

Bài tập chống gù lưng, tránh tích mỡ bụng cho dân văn phòng hay ngồi nhiều

Sức khỏe - 2 năm trước

Hội chị em văn phòng cần ghim ngay 8 bài tập chỉnh dáng này để giữ vóc dáng luôn thon thả, lưng thẳng, giảm mỡ bụng.

6 loại rau củ là "kho dưỡng chất" tốt cho sức khoẻ, làm sạch đường tiêu hoá: Chuyên gia phân tích

Sức khỏe - 2 năm trước

Theo chuyên gia, áp lực trong cuộc sống, chế độ ăn thiếu cân đối, ít vận động… gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới bộ máy tiêu hoá. Dưới đây là 6 loại rau củ được coi là "kho dưỡng chất" đối với sức khoẻ nói chung và hệ tiêu hoá nói riêng.

Làm gì để sống khỏe tới 100 tuổi? Học ngay bí quyết ăn uống mang lại sự trường thọ của người Nhật

Sức khỏe - 2 năm trước

Okinawa được mệnh danh là hòn đảo trường thọ tại Nhật Bản, nơi có tỷ lệ dân số sống trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới. Ăn uống là một trong số các bí quyết sống thọ hàng đầu của người dân nơi đây.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ HỆ TIÊU HÓA - HE TIEU HOA

Hệ tiêu hóa

Ăn 6 thực phẩm này giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ 7 mẹo ăn uống tránh phá hủy hệ tiêu hóa

4 loại đồ uống là món 'khoái khẩu' của nhiều người nhưng có thể gây hại cho hệ tiêu hóa

6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng kẻo tăng cân nhanh và gây hại cho hệ tiêu hóa

Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho hệ tiêu hóa ai cũng cần phải biết

5 thực phẩm cho bữa trưa cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa mà bạn không thể bỏ qua

4 dấu hiệu cơ thể đang "phàn nàn" về sức khỏe đường ruột

Bài tập chống gù lưng, tránh tích mỡ bụng cho dân văn phòng hay ngồi nhiều

6 loại rau củ là "kho dưỡng chất" tốt cho sức khoẻ, làm sạch đường tiêu hoá: Chuyên gia phân tích

Làm gì để sống khỏe tới 100 tuổi? Học ngay bí quyết ăn uống mang lại sự trường thọ của người Nhật

Tin nổi bật kenh14

Thi thể phụ nữ được phát hiện trên sông Đuống là bảo mẫu bắt cóc, sát hại bé gái 2 tuổi

Truy nã nữ giúp việc bắt cóc, sát hại bé gái 2 tuổi ở Hà Nội

Song Joong Ki lần đầu dự sự kiện sau khi lên chức bố, đích thân nói về tin bà xã người Anh có con riêng

Lần đầu livestream bán sản phẩm nông sản, liệu các thí sinh KOC VIETNAM 2023 có đem lại doanh thu bùng nổ?

Hà Nội: Người dân ùn ùn đến tổ hợp thương mại lớn nhất Việt Nam tham quan, mua sắm ngày khai trương

Hot rần rần khung hình Hương Giang ngồi cạnh Ngu Thư Hân, thái độ gặp tiểu hoa đán Trung Quốc ra sao?

Cận cảnh iPhone 15 Pro Max đầu tiên cập bến Việt Nam: Giá lên đến 70 triệu đồng nhưng nhiều người vẫn không tiếc tiền mua!

Từng ở thuê, vợ chồng Việt mua 2 căn nhà sau 4 năm định cư Mỹ: Căng thẳng vì tài chính, thành quả đáng mơ

Bà Nguyễn Phương Hằng nhiều lần sử dụng ''quyền im lặng'' trước toà