Những câu chuyện triệu phú làm giàu dậy sớm đã quá quen thuộc, khiến chúng ta khó làm giàu nếu cứ ngủ nướng trong thời tiết giá lạnh như hiện nay. Nhưng không phải ai cũng giàu có nhờ thức dậy lúc 5 giờ.
Tưởng chỉ là một thói quen vô hại nhưng hóa ra nó lại gây suy giảm chức năng hệ tiêu hóa, ảnh hưởng tới não bộ và kèm theo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.