Một làn da khỏe đẹp không chỉ nhờ chăm sóc bên ngoài mà còn bắt nguồn từ thói quen ăn uống đúng cách. Nhất là với chị em bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, khi tốc độ lão hoá ngoại hình tăng tốc gấp mấy lần.
Nếu bạn đang muốn nâng tầm chu trình skincare, đầu tư vào serum tươi chính là cách biến những bước dưỡng da thường ngày trở thành khoảnh khắc xa hoa, chăm sóc bản thân như một "phú bà" thực thụ.
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao ở cùng độ tuổi nhưng có người già quá nhanh, có người lại trẻ rất lâu chưa? Thói quen hàng ngày chính là một trong những câu trả lời.
Càng thêm tuổi, chị em càng đau đầu với việc dưỡng da, "chống già". Đặc biệt là ở chị em tiền mãn kinh, khi nội tiết tố suy giảm nhanh, lão hóa cũng tăng tốc, dễ thiếu máu, khó ngủ.