TIN TỨC VỀ lối sống lành mạnh - loi song lanh manh
lối sống lành mạnh
-
Vitamin D có thực sự là "yếu tố quan trọng nhất" trong phòng ngừa ung thư? Bác sĩ chuyên khoa ung bướu nói gì?
Vitamin D là dưỡng chất rất quan trọng đối với sức khỏe, nhưng đến thời điểm hiện tại chưa có đủ bằng chứng để khẳng định đây là yếu tố quan trọng nhất trong phòng ngừa ung thư. -
5 thói quen buổi sáng cực kỳ đơn giản để sống thọ, đặc biệt là việc số 1
Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn. -
Cô gái giảm từ 62 xuống 47kg gây sốt mạng: Không nhịn ăn vẫn giảm cân, chia sẻ 3 bí quyết giữ dáng không tăng cân trở lại
Điều đáng nói, cô không lựa chọn những phương pháp "thần tốc" mà thay đổi dần thói quen ăn uống và vận động để xây dựng lối sống lành mạnh. -
Thực đơn gây chú ý của Đan Trường giữa lúc bị tiền tiểu đường
Sau khi chia sẻ đang phải kiểm soát đường huyết và mỡ máu, nhiều người cũng chú ý đến thực đơn tại Bo's Coffee House của Đan Trường. -
Rối loạn tiền đình tăng vọt ở người trẻ, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân không ngờ
Tỷ lệ rối loạn tiền đình ở người trẻ ngày càng tăng, đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng quan tâm hiện nay. -
Nghe nàng thơ Pháp gốc Việt chia sẻ bí quyết theo đuổi lối sống lành mạnh để chào đón năm mới!
Lối sống lành mạnh đang trở thành xu hướng được nhiều người trẻ quan tâm, đặc biệt là trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và nhiều áp lực. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng theo đuổi lối sống này. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Những bà mẹ bị thời gian bỏ quên, nhan sắc trẻ trung khó ngờ
Với nhan sắc trẻ trung hơn hẳn tuổi thật, những “chị” mẹ này đều khiến dân tình phải xuýt xoa, trầm trồ. -
Thức dậy lúc 6h mỗi ngày trong suốt 5 năm, cuộc sống của tôi thay đổi thế nào?
Dậy sớm không chỉ là sở thích hay thói quen. Đó là biểu hiện của sự tự kỷ luật ở những người thành công, là nơi để chiến thắng chính mình ngay từ trong suy nghĩ. -
Cụ bà 71 tuổi đi làm, 96 có tình mới, 107 tuổi vẫn ngầu
Có người không già nhưng tâm hồn đã hóa tro tàn, nhưng bà lão 107 tuổi vừa qua đời này vẫn không ngừng cố gắng làm mới mình dù đã xế chiều. -
Cách tiết kiệm của cô gái công sở: Tự nấu ăn suốt 6 năm, đi làm chỉ uống nước lọc
Chuyện chi tiêu của dân văn phòng luôn là một bài toán có nhiều lời giải!