TIN TỨC VỀ khoai lang - khoai lang
khoai lang
-
Người đàn ông 55 tuổi mắc tiểu đường ngày nào cũng ăn khoai lang, 5 tháng sau đi khám, bác sĩ vội hỏi: "Ông đã làm gì?"
Tưởng rằng khoai lang ngọt sẽ làm tăng đường huyết, nhưng một người đàn ông lại kiểm soát đường máu tốt hơn sau 5 tháng ăn đều đặn. Câu chuyện khiến nhiều người ngạc nhiên, nhưng phía sau là những nguyên tắc dinh dưỡng không phải ai cũng hiểu đúng. -
2 loại củ ví như "vua vitamin A" bổ mắt, nhất cái số 1 ngoài chợ rất rẻ
Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Đặc biệt 2 thực phẩm sau nhiều vitamin A, nhất cái số 1 ngoài chợ vừa nhiều vừa rẻ. -
Miền Bắc đón đợt không khí lạnh cường độ mạnh, bỏ túi ngay 8 "thần dược" giữ ấm cơ thể cực tốt
Chợ Việt luôn có nhiều và bán rẻ những món "thần dược" giữ ấm cơ thể này. -
Kho dinh dưỡng từ khoai lang giúp tăng tuổi thọ
Khoai lang có lượng calo thấp, có thể giúp giảm cân nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là giúp bạn sống thọ. -
Ngoài nướng thì có 4 cách chế biến khoai lang ngon và độc đáo: Làm siêu nhanh có thể dùng ăn sáng, trưa hoặc bữa xế
Đây là 5 gợi ý làm các món ăn ngon từ khoai lang mà bạn có thể áp dụng để chế biến cho gia đình thưởng thức. Các món ăn này vừa nhanh, ngon lại có thể dùng ăn sáng, trưa hoặc bữa xế đói bụng. -
Gừng bonsai lên ngôi nhưng khoai lang thủy canh vẫn hot rần rần: Chị em trồng chơi mà ăn thật cũng “đã cái nư”!
Chỉ cần một củ khoai mọc mầm và cái chai thủy tinh quen thuộc, chị em đã có ngay một “vườn rau tí hon” vừa xanh mắt vừa ăn được. Đây là trend được dân văn phòng lẫn chị em nội trợ mê mẩn vài năm trở lại đây. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Trưa 20/3: Giá vàng SJC, vàng nhẫn bất ngờ đảo chiều tăng
-
"Cỗ máy in tiền" BTS tái xuất: Một tiếng biểu diễn tại Seoul khiến cả thế giới đổ dồn túi tiền về Hàn Quốc, chính phủ nâng mức cảnh báo khủng bố
-
Xăng biến động, chàng trai văn phòng đạp xe 24km/ngày đi làm: Không chỉ tiết kiệm mà còn “lột xác” body sau 10 ngày
-
Nhà đầu tư kể chuyện mất nửa tỉ vì vàng, bạc quay đầu
-
-
2 loại 'đại kỵ' với khoai lang, kết hợp sai dễ đầy bụng, hại dạ dày mà nhiều người vẫn vô tư ăn!
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dù là thực phẩm "lành tính", khoai lang vẫn có những nguyên tắc kết hợp mà bạn nên nhớ, đặc biệt là 2 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng. -
Mỗi ngày ăn một củ khoai lang có tác dụng gì?
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy mỗi ngày ăn một củ khoai lang có tác dụng gì? -
Nên mua khoai lang củ thon dài hay tròn mập? Người sành ăn chỉ mua một loại
Không phải ai cũng biết cách chọn khoai lang ngon. Nên mua loại thon dài hay tròn mập? Câu trả lời có sự khác biệt rất lớn. -
Khuyên bạn: Đừng mua khoai lang nếu thấy 4 dấu hiệu "ngậm độc" này, ăn vào chỉ khổ cái thân!
Khoai lang đúng là món quà vừa rẻ vừa bổ mà thiên nhiên ban tặng. Nhưng để món ăn thực sự tốt cho sức khỏe, bạn cần tinh ý trong khâu chọn lựa.
