Lo lương hưu chỉ 5 triệu đồng/tháng, tôi làm ngay 4 việc sau để không cần dựa vào con cái vẫn nghỉ hưu thoải mái, viên mãn

Bài viết của tác giả họ Trương trên nền tảng Toutiao (Trung Quốc)

Nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng của cuộc đời, mọi người đều mong muốn một cuộc sống nghỉ hưu lý tưởng khi về già. Nhưng theo quan sát của tôi, không phải ai cũng có sự chuẩn bị. Hầu hết bạn bè của tôi đều phó mặc cuộc sống khi nghỉ hưu cho con cái, dẫn đến vui buồn tuổi già bản thân cũng khó kiểm soát. ‏

‏Nhiều người nghĩ phải có lương hưu cao, sống cùng con cái giàu có mới có thể hạnh phúc. Trên thực tế, dù với lương hưu ít ỏi như tôi, chỉ khoảng 1.500 NDT/tháng (khoảng 5 triệu đồng) vẫn có cuộc sống tương đối êm ấm, hài lòng dù không sống cùng các con. Đó là nhờ trước và cả khi đã nghỉ hưu, tôi đã làm 4 việc sau:

Lập kế hoạch nghỉ hưu từ sớm

Trước khi tôi nghỉ hưu, tôi và chồng đã xem xét cẩn thận các khoản chi phí sau khi nghỉ hưu, bao gồm sinh hoạt phí, chi phí khám sức khỏe hàng năm, dự phòng cho bệnh tật, quỹ khẩn cấp và vui chơi du lịch nếu có. Chúng tôi tạm không tính đến nguồn trợ cấp từ các con vì việc này nằm ngoài tầm kiểm soát, tự mình độc lập về kinh tế vẫn là tốt nhất.

Điều quan trọng là trước khi cả 2 vợ chồng nghỉ hưu, bạn cần cố gắng trả kịp thời hết mọi khoản nợ, nếu không sau này sẽ rất khó khăn. Hai vợ chồng tôi dù về hưu vẫn nhận làm thêm một số công việc bán thời gian để gia tăng thu nhập vào tài khoản tiết kiệm, tận dụng khoảng thời gian khi thân thể còn khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn. Khi nghỉ hưu đồng nghĩa với việc thu nhập sẽ giảm đi nhưng nhiều thời gian hơn nên vợ chồng tôi bắt đầu tìm cách tự cung tự cấp cho thực phẩm thiết yếu hàng ngày.

‏Nhiều người về hưu luôn muốn đi du lịch, tận hưởng cuộc sống để bù đắp những năm tháng lao động vất vả nhưng theo tôi việc này cũng cần có tính toán hợp lý. Nếu đi quá nhiều sẽ hao tổn cả sức lực và tiền bạc, không ít trường hợp nợ nần chỉ vì các thú vui giải trí sau khi nghỉ hưu. Vậy nên tôi và chồng chỉ đi khoảng 1-2 chuyến/năm cùng các con.‏

‏Khi có sự chuẩn bị chu đáo trước khi nghỉ hưu từ 3-5 năm, bạn sẽ bớt choáng ngợp hơn và chất lượng cuộc sống cũng được đảm bảo. 

Sống tối giản 

Nền tảng tài chính là yếu tố quan trọng hàng đầu để tuổi già được ổn định. Với những người lương hưu không cao như tôi, việc quản lý tài chính chặt chẽ là rất quan trọng để tránh tình trạng "thiếu trước hụt sau". Mỗi tháng ngay sau khi nhận lương hưu, tôi sẽ vạch rõ 2 khoản chi tiêu và tiết kiệm, cất khoản tiền tiết kiệm đi để phòng thân trong những trường hợp khẩn cấp hoặc khi có vấn đề về sức khỏe.‏

‏Tôi bắt đầu tối giản những nhu cầu của bản thân, ngừng so sánh điều kiện mình với người khác. Tôi không còn mua quần áo thường xuyên nữa mà sẽ chú trọng đến chất lượng để quần áo bền, mặc được lâu mà thoải mái nhất. 

Tôi chọn đi chợ thường xuyên để chọn mua rau, trái cây theo mùa với mức giá hợp lý nhất, cũng không mua nhiều để tránh tình trạng tích trữ khiến thực phẩm hỏng trước khi sử dụng. Tự hài lòng với những gì bản thân đang có là một cách để hạnh phúc dù trong tay bạn có nhiều tiền hay ít tiền.‏

Tập thể dục, ăn uống lành mạnh thay vì phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Nhiều bạn bè của tôi thường tốn rất nhiều chi phí cho các thực phẩm bổ sung, thuốc bổ trong khi bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe bằng những thói quen lành mạnh. Chế độ ăn uống và tập luyện là điều nên chú trọng, đặc biệt là việc ăn uống đủ các nhóm chất, cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày.

Khi chưa biết làm gì sau khi nghỉ hưu, tôi thường dành hàng giờ xem tivi, máy tính hoặc lướt điện thoại trong vô thức. Thế nhưng việc ngồi lâu sử dụng các thiết bị công nghệ chỉ làm tôi thỏa mãn nhu cầu giải trí tức thời, sau đó lại bị đau lưng và mỏi mắt, toàn thân đều mệt mỏi uể oải.

‏Nghe theo lời khuyên của một người bạn làm bác sĩ, tôi bắt đầu hạn chế dành thời gian ở nhà quá lâu mà thay vào đó, khi có thời gian rảnh tôi sẽ ra ngoài đi bộ hoặc tham gia các hoạt động thể thao với cường độ vừa phải để luôn cảm khỏe khoắn, dẻo dai. Càng có tuổi bạn sẽ càng nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe và trân trọng những ngày cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Không ngừng học hỏi, tìm tòi những thứ mới mẻ

‏Nghỉ hưu đồng nghĩa với việc đôi lúc tôi sẽ thấy bản thân cảm thấy lạc lõng và chán nản, thiếu mục đích sống. Vậy nên tôi đã tìm về những niềm đam mê cũ và có thời gian rảnh lại tìm tòi tìm thêm những thứ mới mẻ để thử. Ví dụ như cùng chồng trồng rau, nghiên cứu sách lịch sử, chơi bộ môn bóng bàn,...‏

‏Với tôi nghỉ hưu không có nghĩa là chỉ nằm yên và nghỉ dưỡng ngày qua ngày mà hoàn toàn có thể biến những năm tháng tuổi già trở nên đáng nhớ. Tôi cố gắng tham gia một số CLB người già, giao lưu sở thích đọc sách, ngâm thơ và tập Thái cực quyền để gia tăng trải nghiệm, mở rộng tầm nhìn của bản thân đồng thời tốt cho sức khoẻ tinh thần.