Giữ 4 thứ này trong nhà, không sớm thì muộn cũng "rước bệnh vào thân"

Ngôi nhà là nơi nghỉ ngơi, thư giãn, nhưng đôi khi chính những món đồ quen thuộc lại âm thầm gây hại cho sức khỏe của bạn. Dù tiện lợi hay rẻ tiền đến đâu, 4 vật dụng dưới đây nếu không được sử dụng đúng cách hoặc thay thế kịp thời, có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ bệnh tật. Cùng điểm qua xem nhà bạn có đang "nuôi" những "kẻ thù thầm lặng" này không, và cách khắc phục chúng ra sao nhé!

1. Chảo chống dính cũ trầy xước

Vấn đề: Chảo chống dính là trợ thủ đắc lực trong bếp, nhưng nếu lớp chống dính bị trầy xước hoặc bong tróc, nó có thể giải phóng các hóa chất độc hại như PFOA vào thức ăn. Những chất này tích tụ lâu dài trong cơ thể có liên quan đến các vấn đề sức khỏe như rối loạn nội tiết, tổn thương gan, thậm chí là ung thư.

Giải pháp: Kiểm tra chảo thường xuyên, nếu thấy trầy xước, hãy thay ngay bằng chảo mới có lớp chống dính an toàn, đạt tiêu chuẩn không chứa PFOA. Ngoài ra, dùng dụng cụ nấu bằng gỗ hoặc silicone để hạn chế làm hỏng lớp chống dính.

2. Đệm cũ đầy bụi và mạt

Vấn đề: Chiếc đệm êm ái bạn nằm mỗi đêm có thể là "ổ" của mạt bụi, vi khuẩn và nấm mốc nếu không được vệ sinh thường xuyên hoặc đã quá cũ. Những tác nhân này dễ gây dị ứng, ngứa ngáy, viêm da, thậm chí là hen suyễn. Một chiếc đệm dùng quá lâu còn gây đau lưng, thoái hóa cột sống.

Giải pháp: Giặt vỏ đệm và phơi nắng định kỳ mỗi 1-2 tháng, dùng máy hút bụi chuyên dụng để làm sạch bề mặt đệm. Nếu đệm đã dùng trên 7-10 năm, hãy thay bằng đệm mới có chất liệu kháng khuẩn, thoáng khí để bảo vệ sức khỏe.

3. Bình nước nhựa kém chất lượng

Vấn đề: Bình nước nhựa tiện lợi, giá rẻ được nhiều người ưa chuộng, nhưng nếu mua loại không rõ nguồn gốc hoặc không có nhãn BPA-free, nguy cơ rò rỉ hóa chất độc hại như BPA vào nước là rất cao. Những chất này có thể gây rối loạn hormone, ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Giải pháp: Chọn mua bình nhựa có nhãn BPA-free từ các thương hiệu uy tín, hoặc chuyển sang dùng bình inox, thủy tinh để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Tránh để bình nhựa dưới ánh nắng trực tiếp hoặc chứa nước nóng quá lâu.

4. Quạt điện bám đầy bụi

Vấn đề: Quạt điện là vật dụng không thể thiếu trong nhà, nhất là vào mùa nóng. Nhưng nếu cánh quạt và lưới bảo vệ bám đầy bụi bẩn mà không được lau chùi, mỗi lần bật quạt là bạn đang thổi bụi và vi khuẩn khắp phòng, dễ gây viêm mũi, viêm phổi, đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ và người già.

Giải pháp: Lau chùi quạt ít nhất mỗi tháng một lần bằng khăn ẩm và nước xà phòng nhẹ, tháo lưới bảo vệ để vệ sinh kỹ hơn. Nếu quạt quá cũ và khó làm sạch, cân nhắc thay bằng loại quạt không cánh hoặc có bộ lọc không khí.

Kết luận

Những món đồ trên tuy nhỏ bé nhưng lại có sức ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nếu bạn chủ quan. Đừng để sự tiện lợi hay thói quen "tiếc của" khiến bạn và gia đình rơi vào vòng xoáy bệnh tật. Hãy kiểm tra ngay hôm nay, áp dụng các giải pháp đơn giản trên và mạnh dạn thay thế những thứ đã đến lúc "nghỉ hưu" để bảo vệ sức khỏe toàn diện nhé!