TIN TỨC VỀ giảm cân sai cách - giam can sai cach
giảm cân sai cách
-
Ăn kiêng giảm cân chỉ với ức gà và bông cải xanh, cô gái 25 tuổi bị hoại tử tụy sau 6 tháng
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân, tuy nhiên, lựa chọn thực đơn không phù hợp lại có thể gây phản tác dụng, đe dọa sức khỏe. -
Mỗi ngày 3 ly nước ép để 'detox', nhập viện khẩn vì đường huyết tăng vọt
Uống nước ép trái cây mỗi ngày để "detox", bổ sung vitamin đang được nhiều người ưa chuộng, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể gây rối loạn chuyển hóa. -
Ăn 1 bữa mỗi ngày, nữ sinh 20 tuổi hậu môn teo cơ như “người 80 tuổi”
Chưa kịp đẹp, sức khỏe của cô gái đã phải trả giá vì giảm cân sai cách. -
Nam kỹ sư 35 tuổi nhập viện vì sỏi chất đầy thận sau khi bỏ trà sữa, uống thứ nước lành mạnh để giảm cân
Khổ sở lắm mới "cai nghiện" được trà sữa để chuyển sang một loại thức uống không calo nhằm mục đích giảm cân, nam kỹ sư không ngờ nó khiến mình vào thẳng phòng mổ. -
Thói quen ăn uống nhiều người tưởng giảm cân lại âm thầm tăng nguy cơ bệnh tim
Bỏ bữa sáng để giảm cân là lựa chọn của nhiều người nhưng có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng, tăng nguy cơ bệnh tim và rối loạn tiêu hóa. -
Tưởng giảm cân, ai ngờ ăn dưa chuột trước bữa ăn khiến cô gái trẻ phải đi viện
Các chuyên gia vì vậy khuyến cáo không nên xem bất kỳ loại thực phẩm nào là "bí quyết giảm cân" duy nhất. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Ăn toàn đồ “healthy” mà cân nặng vẫn tăng? 7 món tưởng tốt cho sức khỏe lại là bẫy calo khiến mỡ bụng tích lúc nào không hay
Có những thực phẩm nghe tên rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách, ăn quá thường xuyên hoặc không để ý thành phần, chúng vẫn có thể trở thành “bẫy calo” khiến việc giảm mỡ kém hiệu quả. -
Phương pháp giảm cân sai cách này có thể dẫn đến mãn kinh và loãng xương: Bác sĩ sản phụ khoa tiết lộ 3 cách đốt cháy mỡ thừa nhanh
Nhịn ăn nghiêm ngặt để ép cân cấp tốc có thể khiến phái đẹp rơi vào "bẫy sinh tồn" của cơ thể. Khi đó, mỡ chưa kịp giảm nhưng hệ sinh sản và xương khớp đã chịu tổn thương nghiêm trọng. -
Muốn giảm cân bền vững, đừng chỉ quan tâm đếm calo: Hãy ăn nhiều những thực phẩm này
Không cần nhịn cơm hay cắt tinh bột cực đoan, chuyên gia cho biết chỉ cần thay đổi một số thực phẩm quen thuộc cũng có thể giúp giảm cân hiệu quả và bền vững hơn -
Chàng trai 26 tuổi tiểu ra máu, gan và thận đều tổn thương nặng vì 1 hành động ai cũng tưởng tốt khi giảm cân
Dù bận rộn vẫn cật lực đi tập để giảm cân, chàng trai trẻ bàng hoàng khi đẹp chưa thấy đâu nhưng chỉ suýt chút nữa là mất mạng!