TIN TỨC VỀ giải nhiệt - giai nhiet
giải nhiệt
-
Nhiều người chỉ biết ăn dưa hấu giải nhiệt, nhưng 3 thực phẩm này mới là “cứu tinh” mùa hè
Dưa hấu từ lâu được xem là "ngôi sao" của mùa hè nhờ khả năng giải khát tức thì. Thế nhưng, trong những ngày nắng nóng, bạn nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm khác vào thực đơn. -
Nhiều người uống nước đá, trà sữa để giải nhiệt nhưng không biết cơ thể đang cần thứ khác: 7 loại rau bán đầy chợ Việt này mới nên ăn
Thay vì phụ thuộc vào nước đá hay trà sữa để giải nhiệt tức thời, một chế độ ăn cân bằng với nhiều rau xanh và thực phẩm tươi tự nhiên mới là giải pháp giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe khoắn trong những ngày nắng nóng kéo dài. -
10 thực phẩm cấp nước tốt không kém dưa hấu, vừa giải nhiệt vừa giàu dinh dưỡng
Mùa hè không thể bỏ qua những món cấp nước tốt này. -
Đây là ly nước uống hoàn hảo cho những ngày hè nóng đỉnh điểm, giúp giải khát tuyệt vời
Thưởng thức một ly vào một buổi chiều hè nóng nực hoặc sau một ngày làm việc bên ngoài về, cái nóng sẽ tan biến ngay lập tức, mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái. -
Nước mía có thực sự giúp giải nhiệt trong mùa hè? Chuyên gia tiết lộ sự thật ít người biết
Nhiều người xem nước mía là thức uống "vàng" của mùa hè vì vừa giải khát vừa bổ dưỡng. Thế nhưng, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc sử dụng không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe. -
Giải nhiệt bằng nước dừa, nước trái cây thay nước lọc có thực sự tốt?
Mùa hè, nhiều người ăn nhiều dưa hấu, uống nước dừa hoặc nước trái cây thay nước loc để giải nhiệt, bác sỹ nói gì về điều này? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Đây là 5 loại rau đang ngon nhất mùa hè bán đầy chợ Việt: Tươi, mọng nước, giá rẻ lại giàu dinh dưỡng
Tháng 6 là thời điểm nhiều loại rau vào chính vụ, vừa tươi ngon, ít sâu bệnh lại có giá rất "mềm". Không chỉ giúp giải nhiệt ngày hè, những loại rau này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho sức khỏe. -
Nắng nóng đỉnh điểm, 5 cách giải nhiệt tưởng đúng nhưng rất hại tim mạch
Tắm nước lạnh ngay sau khi đi nắng, uống nước đá liên tục hay lạm dụng điều hòa có thể khiến cơ thể đối mặt với hàng loạt nguy cơ về tim mạch, hô hấp, sức đề kháng. -
Trời nóng đỉnh điểm, người trung niên rỉ tai nhau ăn ngay 5 thực phẩm này để cơ thể bớt "bốc hỏa"
Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người trung niên rơi vào tình trạng mệt mỏi, nóng trong, mất ngủ và chán ăn. Các chuyên gia cho rằng việc bổ sung đúng thực phẩm mùa hè có thể giúp cơ thể “hạ nhiệt” tự nhiên hiệu quả hơn. -
Trời nóng uống bia để giải nhiệt: Chuyên gia cảnh báo càng uống càng mất nước
Dù mang lại cảm giác mát lạnh tức thì, uống bia ngày nắng nóng không giúp giải nhiệt mà còn khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng và tăng nguy cơ vi phạm nồng độ cồn.