TIN TỨC VỀ giá trị dinh dưỡng - gia tri dinh duong
giá trị dinh dưỡng
-
Bất ngờ với công dụng của hạt mít: Giàu chất dinh dưỡng, giúp giảm độ ẩm và cải thiện khẩu vị, nhiều người lại thường đem vứt
Không chỉ phần múi, hạt mít cũng có thể trở thành nguyên liệu cho nhiều món ăn quen thuộc. Giàu tinh bột, protein, chất xơ và khoáng chất, loại hạt này đáng để tận dụng thay vì bỏ đi. -
Loại hạt "tốt bậc nhất thế giới", hóa ra được trồng bạt ngàn ở Việt Nam
Từng là món ăn vặt quen thuộc trong những ngày Tết, loại hạt nhỏ bé này lại chứa nhiều dưỡng chất quý, được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. -
Mỹ đánh giá loại cá "tốt bậc nhất thế giới", ở Việt Nam hễ ra chợ là thấy
Ít ai ngờ loại cá dân dã quen thuộc ở Việt Nam lại được chuyên gia Mỹ đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội, không thua kém nhiều loại cá đắt tiền. -
Những món không nên ăn ở nhà hàng
Lựa chọn món ăn thông minh tại nhà hàng không chỉ giúp bạn thưởng thức bữa ăn ngon miệng, mà còn bảo vệ sức khỏe và túi tiền của mình, hãy cân nhắc kỹ lưỡng. -
5 loại gạo ít béo và giúp giảm cân nhanh nhưng tiếc là nhiều người không biết sớm
Thay vì ăn gạo trắng bình thường, bạn nên chuyển sang 5 loại gạo sau vì chúng ít calo và giàu dinh dưỡng hơn hẳn. -
Loại quả quen thuộc với người Việt: Tốt cho tim, ngừa ung thư, kéo dài tuổi thọ
Đây là loại quả rất quen thuộc, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể như kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch và phòng ngừa một số loại ung thư. -
Tin nổi bật kenh 14
-
BEONE - Ngũ cốc giàu dinh dưỡng, vì sức khỏe người Việt
Với sứ mệnh đem đến cho mọi người một cơ thể khỏe mạnh, chắc chắn thông qua những dưỡng chất đầy đủ, bổ dưỡng. Thương hiệu ngũ cốc Beone đã đem đến sản phẩm ngũ cốc đầy giá trị dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe của mọi người. -
Những sai lầm khi ăn quả bơ có thể biến thứ quả bổ dưỡng này thành ‘thuốc độc’
Quả bơ có giá trị dinh dưỡng cao, chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý khi ăn trái bơ. -
Phụ nữ khi đến "chu kỳ hàng tháng" nhớ nạp thêm 4 thứ này sẽ giúp thải bỏ độc tố, giảm bớt triệu chứng đau bụng
Trong thời kỳ đèn đỏ xuất hiện, nữ giới nên chăm ăn 1 trong 4 loại thực phẩm dưới đây để điều hòa khí huyết ổn định nhé! -
5 loại rau xanh tốt hơn cả sữa, phụ nữ sau tuổi 50 ăn đều sẽ bảo vệ collagen, xương khớp dẻo dai và luôn trẻ
Ít ai biết công dụng bảo vệ collagen, tốt cho xương khớp của rau xanh đối với sức khỏe và làn da của phụ nữ sau tuổi 50.