Gần 20 năm không già đi, người đàn bà “chất nhất” The Devil Wears Prada nhờ đến 1 loại thần dược chống lão hoá
Đây chính là bí quyết giúp Meryl Streep trẻ trung hơn rất nhiều so với độ tuổi 76.
Meryl Streep - nữ diễn viên huyền thoại của Hollywood đang gây sốt khi chính thức trở lại với phần 2 của bom tấn “The Devil Wears Prada” - một trong những bộ phim đã làm nên dấu ấn để đời của bà cách đây gần 20 năm. Điều khiến khán giả kinh ngạc không chỉ là màn tái xuất đầy quyền lực mà còn ở vẻ ngoài trẻ trung, gần như không thay đổi nhiều so với phần phim đầu tiên của nữ diễn viên. Ở tuổi 76, Meryl Streep vẫn giữ được thần thái sang trọng, làn da có độ tươi sáng nhất định, không mấy xỉn màu hay chảy xệ. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng với diện mạo này, trông nữ diễn viên chỉ cỡ 60 tuổi thay vì U80.
Ngoài việc không lạm dụng thẩm mỹ, tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên thì một trong những bí quyết giúp Meryl Streep giữ gìn nhan sắc chính là từ một thói quen đơn giản - uống trà xanh mỗi ngày . Thức uống này không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp làn da duy trì vẻ tươi trẻ, chống lại các dấu hiệu lão hóa. “Trà xanh là thức uống yêu thích của tôi , giúp đẩy lùi quá trình lão hóa khi tôi bước vào ngưỡng 60 nhờ chất chống ôxy hóa cao tự nhiên" - nữ diễn viên từng chia sẻ trong 1 cuộc phỏng vấn.
Dù đã gần 20 năm trôi qua nhưng diện mạo của Meryl Streep vẫn không mấy thay đổi.
Trạng thái làn da của Meryl Streep tốt hơn nhiều so với độ tuổi thực 76.
Trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là “thần dược tự nhiên” nhờ chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, đặc biệt là catechin và EGCG. Những hoạt chất này có khả năng trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng lão hóa da sớm. Nhờ đó, uống trà xanh đều đặn sẽ giúp làn da duy trì độ đàn hồi, hạn chế nếp nhăn hình thành và giảm thiểu tình trạng da chảy xệ.
Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa vitamin C, vitamin E và các khoáng chất có lợi cho da. Những thành phần này góp phần cải thiện sắc tố da, giúp da sáng và đều màu hơn. Đặc biệt, polyphenol trong trà xanh còn hỗ trợ bảo vệ da trước tác hại từ tia UV, một trong những yếu tố chính gây lão hóa.
Tuy nhiên, việc uống trà xanh cũng cần đúng cách để đạt hiệu quả tối đa mà không gây hại cho sức khỏe. Thời điểm tốt nhất để uống trà xanh là buổi sáng hoặc đầu giờ chiều , sau bữa ăn khoảng 30–60 phút. Lúc này, cơ thể có thể hấp thụ trọn vẹn các dưỡng chất mà không gây cồn cào dạ dày.
Ngược lại, không nên uống trà xanh lúc đói hoặc quá khuya vì dễ gây mất ngủ và ảnh hưởng đến dạ dày. Mỗi ngày chỉ nên uống khoảng 2–3 ly (300–500ml) để tránh nạp quá nhiều caffeine. Ngoài ra, nên pha trà với nhiệt độ khoảng 80–85°C, không quá nóng để giữ nguyên các hoạt chất quý trong lá trà.
