Dạo gần đây, nếu thấy chồng hoặc người yêu bỗng dưng chăm chỉ tìm hiểu mấy món thực phẩm bổ sung lạ lạ, rất có thể bạn sẽ bắt gặp một cái tên nghe khá bí ẩn: shilajit.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) phát hiện rằng chỉ cần tập thể dục 10 phút mỗi ngày có thể chống lão hóa, tạo ra những tác động đáng kể đến tuổi thọ.