TIN TỨC VỀ Chống lão hóa - Chong lao hoa
Chống lão hóa
-
"4 tăng 3 giảm" khi ăn giúp não bộ chậm lão hóa, ngoại hình trẻ lâu
Chế độ ăn uống tác động rất lớn không chỉ tới sức khỏe mà còn là quá trình lão hóa của toàn bộ cơ thể. -
6 thực phẩm 'chống lão hóa' hiệu quả cho phụ nữ trung niên
Nhiều người hễ nghe “chống lão hóa” là nghĩ ngay đến chăm sóc da, thẩm mỹ hay đủ loại thực phẩm chức năng đắt tiền. Nhưng, thứ cơ thể thật sự cần lại là thực phẩm trong ba bữa ăn hàng ngày. -
Giáo sư 86 tuổi vẫn khám bệnh 4 giờ mỗi ngày, tiết lộ 5 bí quyết dưỡng sinh
Giáo sư Hàn Minh Hướng cho rằng, dưỡng sinh đúng sẽ không có đường tắt, càng không có thần dược, cân bằng là phương pháp chống lão hóa ở mức độ cao nhất. -
Uống 1 cốc nước đậu đen rang gừng khi đói vào buổi sáng, sau 7 ngày bạn sẽ nhận được 7 "món quà" cực lớn
Nấu nước đậu đen rang gừng là thức uống vừa thơm nồng, ngon miệng lại vừa cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nhất là khi thời tiết thu đông chuyển lạnh dần. -
Phụ nữ trên 30 tuổi nên ăn nhiều hơn 4 món này: Chúng sản sinh progesterone tự nhiên, giúp làm đẹp da và chống lão hóa
Nhiều phụ nữ sẵn sàng chi tiền cho các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, nhưng lại bỏ qua tầm quan trọng của việc chăm sóc từ bên trong. -
57 tuổi vẫn cuốn hút đầy khí chất, ngôi sao hành động Hollywood tiết lộ 7 thói quen chăm sóc bản thân mà phụ nữ lớn tuổi càng nên biết
Ở tuổi 57, vẻ đẹp không nhất thiết phải đồng nghĩa với làn da không có nếp nhăn. Thay vì cố gắng duy trì làn da không tì vết bằng mọi giá, cô chú trọng những thói quen có thể thực hiện lâu dài. -
Tin nổi bật kenh 14
-
3 thói quen chống già được giới chuyên gia hết lời khen ngợi: Nếu làm đúng, bạn chắc chắn sẽ trẻ hơn so với những người cùng tuổi
Bí quyết thực sự để chống lão hóa nằm ở những chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. -
Dùng retinol mùa thu đông, da bị khô hơn bình thường: Đấy là bạn chưa biết đến hũ kem khóa ẩm chỉ vài chục nghìn này
Retinol có thể khiến da khô căng, bong tróc hơn trong mùa hanh khô. Hũ kem quen thuộc có thể hỗ trợ khóa ẩm kịp thời, giúp da mềm mại hơn khi kết hợp với retinol. -
Ai cũng uống nước nhưng sao nữ Hàn Quốc không bao giờ chu môi khi uống nước, lý do là vì nếp nhăn quanh miệng
Việc nhìn thấy các nữ thần tượng Hàn Quốc uống nước theo cách đặc biệt có thể khiến nhiều người nghĩ rằng đây là bí quyết giúp họ trẻ lâu. Thực tế thì sao? -
40 tuổi nhưng vóc dáng như 20 tuổi! 3 bí quyết ăn uống không tăng cân và không nếp nhăn của nữ bác sĩ xinh đẹp
Tôi không phải người có cơ địa ăn mãi không béo. Tôi duy trì vóc dáng nhờ lối sống và chế độ ăn uống đều đặn