Đột nhiên thèm ăn đồ chua, bạn có biết mình đang bị làm sao không?

Bạn đột nhiên thèm ăn đồ chua tới... "phát cuồng"? Bạn có thể ăn ngon lành những món đồ chua như một quả chanh mà không hề hấn gì? Hay các món ăn mà thiếu vị chua đều khiến bạn cảm thấy nhạt miệng và ăn không ngon nữa?

Dù là bất kì biểu hiện gì thì việc thèm ăn đồ chua cũng đang cảnh báo những vấn đề sức khoẻ không tốt đó!

Thèm ăn chua là dấu hiệu của bệnh gì?

Tình trạng thèm ăn đồ chua thường xảy ra ở những người đang mang bầu, nhưng nếu không thuộc trường hợp này, có nghĩa là sức khoẻ của bạn đang gặp vấn đề:

- Cơ thể bị thiếu magie.

- Hệ miễn dịch suy giảm khiến cơ thể phát ra "tín hiệu" buộc bạn phải nạp thêm vitamin, nhất là vitamin C.

- Cần nạp thêm đồ chua để kích thích hoạt động túi mật và lá gan.

Ăn gì để bổ sung những chất cần thiết?

Ăn trực tiếp những đồ chua không hẳn là giải pháp tốt trong lúc này. Điều đó có thể gây ảnh hưởng tới vị giác và dạ dày, đường ruột... Nghiêm trọng hơn, nó còn có thể dẫn tới các căn bệnh liên quan tới dạ dày.

Thay vào đó, các bạn hãy bổ sung bằng cách sau: