TIN TỨC VỀ Dinh dưỡng khỏe - Dinh duong khoe
Dinh dưỡng khỏe
-
Món ngon "nhiều sắt hơn gan lợn", không thể thiếu trong mùa hè này, bạn sẽ thích mê khi ăn!
Hàm lượng sắt trong nó cao gấp 1,5 lần gan lợn, chỉ cần ăn 10 miếng là có thể đáp ứng nhu cầu sắt của một phụ nữ trưởng thành trung bình trong một ngày. -
Người thường xuyên ăn dưa chuột, không bao lâu có thể xuất hiện 3 thay đổi
Ăn dưa chuột thường xuyên, tôi bất ngờ khi nhận lại được điều này... -
Trung Quốc gọi loại rau này là "nhân sâm": Cực nhiều dưỡng chất quý, người Việt đã ăn từ lâu
Loại rau này trồng nhiều ở Việt Nam, được người dân sử dụng từ lâu. Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi nên được người Trung Quốc ví như “nhân sâm”. -
Người Việt có 1 loại rau giảm mỡ nội tạng đứng hàng tiên phong, thế giới nức nở khen vì siêu giàu dinh dưỡng, rất lợi cho phụ nữ
Loại rau này rất giàu sắt, lại giảm mỡ tốt, xứng đáng là rau của chị em phụ nữ. -
Việt Nam có món ăn là "báu vật làm đẹp" của phụ nữ, ăn 3 ngày 1 lần giúp bổ sung máu và chống lão hóa, thậm chí không cần đắp mặt nạ
Món ăn ít được chú ý nhất nhưng thực ra là một "sản phẩm làm đẹp tự nhiên" bị đánh giá thấp! -
Chuyên gia Mỹ: Đây là loại rau xanh giàu dinh dưỡng nhất, tiếc là toàn bị nhổ bỏ
Loại rau này cũng mọc rất nhiều ở Việt Nam nhưng ít ai biết nó có mật độ dinh dưỡng cao bất ngờ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
1 ngày trước thời điểm “tử thần” trong cuốn manga tiên tri đại thảm họa: Tình hình ở Nhật Bản đang như thế nào?
-
Vì Hải Tú là phụ nữ ở cạnh Sơn Tùng?
-
Người đứng sau bộ ảnh 18+ của Hải Tú là ai?
-
Xót xa: Vợ Diogo Jota chết lặng, bước đi không vững, phải nhờ người dìu bước ra khỏi nhà xác
-
Mỗi lựa chọn của Hải Tú đều tạo ra tranh cãi: Vì sao cứ luôn là cổ?
-
"Bóc" chiêu trò "phú ông" Vbiz: Đã có bạn gái ra mắt gia đình nhưng đóng phim nào là "xào couple" phim đấy!
-
Tốt nghiệp Đại học RMIT ở Úc, về Việt Nam làm shipper kiếm 30 triệu/ tháng: Lý do gây sững sờ
-
Vũ trụ Brainrot: Nếu bạn trên 6 tuổi, bạn không hiểu nổi đâu!
-
Tiết lộ bất ngờ về tình hình sức khoẻ của Diogo Jota trước khi tử nạn: Một phần dẫn đến thảm kịch thương tâm
-
-
Loại cá được đánh giá "tốt hơn cả cá hồi", ở chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ cho rằng, đây là loại cá tốt nhất thế giới, nên được sử dụng thường xuyên. -
"Vua vitamin C" trong thế giới rau củ: Hé lộ cái tên bất ngờ với hàm lượng gấp 4 lần cam
Không phải cam chanh, ổi, đây mới là loại quả được vinh danh là "vua vitamin C"! -
Mùa hè có 1 loại quả giàu nước vị ngọt mát, ăn đều giúp giữ dáng và ổn định đường huyết
Nó là lựa chọn tốt cho người muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng và vị giác. -
Không ngờ món ăn dân dã này của người Việt lại là 'thuốc bổ tự nhiên': Đây là những lợi ích hàng đầu
Mía hấp là món ăn dân dã nhưng lại có những công dụng ít ai ngờ tới. Dưới đây là những chia sẻ của bác sĩ về món mía hấp.
