Đi xem concert có thể giúp chúng ta sống lâu hơn

Tin vui là bạn có thể ngừng cảm thấy tội lỗi về số tiền đã chi cho những tấm vé xem ca nhạc. Theo một nghiên cứu được công bố năm 2018, việc thường xuyên tham dự các buổi hòa nhạc có thể giúp bạn sống lâu hơn và cải thiện sức khỏe tinh thần.

Điều này không có nghĩa là Nabi Tajima hay Ida Troupe – những người già nhất thế giới hiện nay ở tuổi 117 – đã dành những năm tháng xế chiều để đi lưu diễn cùng các ban nhạc. Tuy nhiên, nghiên cứu này khá khích lệ đối với những người hâm mộ âm nhạc và người thích xem concert. Patrick Fagan, một chuyên gia về khoa học hành vi và giảng viên tại Goldsmiths, Đại học London, khẳng định rằng "việc thường xuyên trải nghiệm âm nhạc trực tiếp là chìa khóa để xây dựng sự cải thiện lâu dài về sức khỏe tinh thần."

Nghiên cứu khoa học này được ủy quyền bởi O2 – một địa điểm giải trí và âm nhạc khổng lồ – điều này có thể gây ra một chút hoài nghi, vì thông cáo báo chí của công ty đang sử dụng nghiên cứu để bán vé hòa nhạc. Tuy nhiên, nếu bạn dù sao cũng định mua vé và muốn giải thích lý do với bạn bè hoặc gia đình, dưới đây là một số luận điểm để sử dụng.

Nghiên cứu khẳng định rằng việc tham dự một buổi hòa nhạc chỉ trong 20 phút đã "tăng cảm giác hạnh phúc của những người tham gia lên 21% – với các chỉ số chính trên phạm vi hạnh phúc đều tăng lên, bao gồm cảm giác về giá trị bản thân ( 25%) và sự gần gũi với người khác ( 25%) trong khi sự kích thích tinh thần tăng ấn tượng tới 75%."

Những người hâm mộ âm nhạc tham dự các buổi hòa nhạc hai tuần một lần hoặc nhiều hơn "có khả năng cao nhất đạt điểm tối đa (10/10) về các chỉ số hạnh phúc, sự hài lòng, năng suất và lòng tự trọng."

Điều này liên quan gì đến việc sống thọ? Đi xem Oasis biểu diễn sẽ không giúp bạn "sống mãi mãi", nhưng có một mối liên hệ khoa học giữa sức khỏe tinh thần và tuổi thọ, chưa kể đến nhiều nghiên cứu khác chứng minh rằng hạnh phúc nói chung có liên quan đến việc kéo dài tuổi thọ.

Tuy nhiên, thông cáo báo chí của O2 cũng tự làm giảm uy tín của chính mình bằng những ngôn từ mơ hồ như "việc tham dự các buổi diễn hai tuần một lần có thể kéo dài tuổi thọ thêm 9 năm."

Lời khuyên là: Hãy đi xem hòa nhạc vì nó khiến bạn hạnh phúc (và hạnh phúc được biết đến là yếu tố thúc đẩy sức khỏe tốt), chứ không phải vì nó sẽ cộng thêm 9 năm vào cuộc đời bạn. Và nếu bạn muốn sống đến tuổi cao mà vẫn duy trì được khả năng thính giác, đó lại là câu chuyện của một nghiên cứu khác.

Nguồn: Newsweek