TIN TỨC VỀ chất dinh dưỡng - chat dinh duong
chất dinh dưỡng
-
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ “giai đoạn vàng” cho sự phát triển toàn diện của trẻ
Nhận diện được “giai đoạn vàng” và can thiệp dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển tối đa về tầm vóc, thể lực và trí lực… -
Loại thịt khoái khẩu của nhiều người Việt cực giàu chất dinh dưỡng nhưng chỉ tốt cho sức khỏe khi ăn đúng cách
Các món ăn từ nội tạng động vật không những thơm ngon mà còn rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, sắt và vitamin B12... Tuy nhiên, khi ăn bạn cần lưu ý những điểm sau để không gây hại sức khỏe. -
4 loại vitamin tốt nhất được bác sĩ khuyên dùng để nâng cao miễn dịch, tránh xa virus gây bệnh
Vitamin có thể giúp duy trì hoạt động của hệ thống miễn dịch để có thể chống lại nhiễm trùng, đặc biệt là trong mùa lạnh và cúm. Nhưng đâu là những loại tốt nhất bạn nên bổ sung? -
Nghiên cứu khoa học chỉ ra: Học sinh ăn bán trú càng ngon sẽ học càng giỏi, điểm số luôn cao chót vót
Các nghiên cứu được triển khai đã chứng minh rằng học sinh được ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất sẽ đạt điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra. -
Chị em đang muốn "giảm cỡ quần áo", thu gọn số đo vòng bụng thì nên bổ sung thêm chất này
Chị em phụ nữ muốn người khỏe đẹp hơn, chắc chắn nên bổ sung đủ chất này trong chế độ ăn uống hàng ngày. -
Loại cây mọc bờ bụi, tưởng bỏ đi nhưng lại là món ngon chứa đầy dưỡng chất quý
Đây là loại cây mọc hoang dã, được người dân ở nhiều vùng miền lấy làm rau ăn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
HIEUTHUHAI gián tiếp nhắc tới Babyboo giữa concert đập tan tin đồn rạn nứt?
-
"Lạc chân" vào canteen nhỏ giữa lòng Đại học Sư phạm Hà Nội, hóa ra các thủ khoa toàn quốc ăn thế này!
-
Rapper GONZO lộ diện, thái độ thế nào?
-
Trà sữa được đồn “đẹp nhất Hà Nội” khiến khách đợi gần 2 tiếng nhưng chất lượng liệu có xứng đáng?
-
Local brand Việt phải làm gì để "hồi sức" sau liên hoàn đóng cửa vào cuối 2024?
-
-
Điều cần biết khi bổ sung vi chất dinh dưỡng giúp trẻ nhanh "trả nợ miễn dịch" sau bệnh
Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, để "trả được nợ miễn dịch", bên cạnh tiêm phòng đầy đủ, vận động hợp lý thì bổ sung dinh dưỡng với đầy đủ kẽm và sắt cho nhu cầu hàng ngày là yếu tố cốt lõi giúp trẻ sớm hồi phục, tăng cường miễn dịch. -
Dịch bệnh phức tạp bùng phát, cha mẹ nên làm gì để bảo vệ sức khỏe cho con?
Phòng còn hơn tránh, phụ huynh nên chủ động để bảo vệ sức khỏe cho các con của mình. -
Những đại kỵ khi ăn gan lợn để tránh nhiễm độc, bệnh chuyển nặng hoặc gây dị tật thai nhi
Gan lợn bổ dưỡng, nhiều chất sắt và những vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nếu chế biến gan lợn cùng với những thực phẩm này, hoặc với người mắc những căn bệnh sau đây tuyệt đối không được ăn gan lợn nếu không muốn bệnh tiến triển nặng hơn hoặc gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. -
1 cốc nước xanh mát giúp eo thon bụng phẳng nên uống sáng sớm ngay khi đói
Bắt đầu buổi sáng bằng một cốc "green latte" để bụng phẳng eo thon, vóc dáng cân đối.
