TIN TỨC VỀ chất dinh dưỡng - chat dinh duong
chất dinh dưỡng
-
Điều gì xảy ra nếu bạn vo gạo quá nhiều lần trước khi nấu?
Việc đơn giản để nấu cơm ai cũng làm hàng ngày, nhưng chưa chắc bạn đã làm đúng. -
Chợ Tết bày bán rất nhiều, nhưng 4 loại rau này lại bị khuyên không nên mua vì trái mùa, ít chất dinh dưỡng
Những ngày này Chợ Tết đang rộn ràng với đủ loại rau củ xanh mướt, bắt mắt, nhưng không phải thứ gì trông tươi cũng tốt cho sức khỏe. Nhiều loại rau trái mùa tuy bán nhiều dịp cận Tết lại bị chuyên gia khuyên nên hạn chế mua vì ít dinh dưỡng, kém ngon. -
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ “giai đoạn vàng” cho sự phát triển toàn diện của trẻ
Nhận diện được “giai đoạn vàng” và can thiệp dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển tối đa về tầm vóc, thể lực và trí lực… -
Loại thịt khoái khẩu của nhiều người Việt cực giàu chất dinh dưỡng nhưng chỉ tốt cho sức khỏe khi ăn đúng cách
Các món ăn từ nội tạng động vật không những thơm ngon mà còn rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, sắt và vitamin B12... Tuy nhiên, khi ăn bạn cần lưu ý những điểm sau để không gây hại sức khỏe. -
4 loại vitamin tốt nhất được bác sĩ khuyên dùng để nâng cao miễn dịch, tránh xa virus gây bệnh
Vitamin có thể giúp duy trì hoạt động của hệ thống miễn dịch để có thể chống lại nhiễm trùng, đặc biệt là trong mùa lạnh và cúm. Nhưng đâu là những loại tốt nhất bạn nên bổ sung? -
Nghiên cứu khoa học chỉ ra: Học sinh ăn bán trú càng ngon sẽ học càng giỏi, điểm số luôn cao chót vót
Các nghiên cứu được triển khai đã chứng minh rằng học sinh được ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất sẽ đạt điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Khi nghệ sĩ sáng tạo với văn hóa vùng miền: Bao giờ hết “của người phúc ta”?
-
Xuân Son nguy cơ nghỉ hết FIFA ASEAN Cup
-
LyLy đã lên tiếng
-
Akira Phan bật khóc cám ơn vợ: "Đêm nào cũng tâm sự cùng em, cười giỡn cùng em mà không biết chán"
-
Việt Nam có 1 ngôi làng gần 200 người "ăn chung nồi cơm, tiêu chung túi tiền": Xanh mát như ốc đảo, được công nhận "Làng du lịch tốt nhất thế giới"
-
Bí mật cất giấu suốt 2 năm của Wren Evans
-
Thói quen ngủ này có thể âm thầm ảnh hưởng đến tim, liên quan đến suy tim và đột quỵ, đáng tiếc nhiều người vẫn làm mỗi đêm
-
Đình Bắc toả sáng, ĐT Việt Nam thắng 1-0 Philippines tại FIFA ASEAN Cup 2026
-
Cảnh báo du khách Việt đến Bangkok giữa thời điểm ngập lụt 'thảm họa'
-
-
Chị em đang muốn "giảm cỡ quần áo", thu gọn số đo vòng bụng thì nên bổ sung thêm chất này
Chị em phụ nữ muốn người khỏe đẹp hơn, chắc chắn nên bổ sung đủ chất này trong chế độ ăn uống hàng ngày. -
Loại cây mọc bờ bụi, tưởng bỏ đi nhưng lại là món ngon chứa đầy dưỡng chất quý
Đây là loại cây mọc hoang dã, được người dân ở nhiều vùng miền lấy làm rau ăn. -
Điều cần biết khi bổ sung vi chất dinh dưỡng giúp trẻ nhanh "trả nợ miễn dịch" sau bệnh
Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, để "trả được nợ miễn dịch", bên cạnh tiêm phòng đầy đủ, vận động hợp lý thì bổ sung dinh dưỡng với đầy đủ kẽm và sắt cho nhu cầu hàng ngày là yếu tố cốt lõi giúp trẻ sớm hồi phục, tăng cường miễn dịch. -
Dịch bệnh phức tạp bùng phát, cha mẹ nên làm gì để bảo vệ sức khỏe cho con?
Phòng còn hơn tránh, phụ huynh nên chủ động để bảo vệ sức khỏe cho các con của mình.
