Giảm cân bằng cơm nguội - con dao làm đẹp "2 lưỡi"

Sau khi tập thể dục, bạn mà làm 6 điều tệ hại này thì công sức hóa vô nghĩa, body mãi không thon gọn nổi

CẬP NHẬT - Thứ sáu, 22/05/2020 10:47 GMT+7

Muốn phát huy tối ưu hiệu quả luyện tập, bạn cần tránh 6 sai lầm sau đây.

Được nhắn tin hỏi bỏ hút thuốc chưa, Bích Phương trả treo cực mạnh nhưng ở lần này chúng tôi đồng ý với anh người yêu cũ!

Cuối cùng thì Bích Phương có bỏ hút thuốc không? Đến người yêu cũ cũng không có câu trả lời nhưng có lẽ sau khi đọc được thông tin này thì cô nàng sẽ có quyết định đúng đắn nhất.

7 thói quen ăn uống đáng học hỏi của người Nhật, giúp họ có tuổi thọ cao nhất thế giới

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Từ xưa đến nay tuổi thọ luôn là một chủ đề được quan tâm rất nhiều. Trong cuộc sống ngày nay, mặc dù chúng ta không thể đạt được "sự bất tử ", nhưng sống thọ không còn là một giấc mơ.

Cô nàng 25 tuổi quyết tâm không để bụng béo và bí quyết giảm 4,5kg trong 2 tuần nhờ uống smoothie

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Các nàng có thể tham khảo thực đơn đồ uống và một số tips giảm cân nhanh của cô nàng này.

Phụ nữ siêng ăn 12 loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp và đặc biệt là bảo vệ tử cung lẫn "vòng 1" khỏi bệnh tật

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, chị em cũng nên tăng cường 12 thực phẩm này để hỗ trợ cơ thể luôn trẻ đẹp và đặc biệt là sức khỏe cho tử cung.

Nhìn miếng ức gà có phần gân trắng quá ngứa mắt, cô gái sử dụng một cách hiếm ai ngờ để loại bỏ nó khiến người dùng TikTok bái phục

Ăn - Quẩy - Đi - 2 tuần trước

Những ai từng ăn ức gà chắc chắn đều cảm thấy rất khó chịu trước phần gân trắng này. Làm cách nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả nhất?

Chuối rất ngon và bổ dưỡng, nhưng đừng ăn quá nhiều vì sẽ gây ra 7 vấn đề sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Chuối là loại trái cây siêu tốt cho sức khỏe, nhưng bất cứ thứ gì vượt quá đều có hại. Biết được những hậu quả của việc ăn chuối quá nhiều, bạn sẽ giúp cơ thể tránh được những căn bệnh không mong muốn.

Sau kỳ “đèn đỏ”, các bạn nữ nên ăn nhiều hơn 5 loại thực phẩm vừa giúp thải độc tố, vừa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

5 loại thực phẩm sau vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng mà lại có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với những bạn nữ vừa kết thúc kỳ kinh nguyệt. Bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng hay giúp giảm độc tố, ngăn ngừa viêm nhiễm.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm "cực quen" trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Đi đầu trong lối sống Eat Clean tại Việt Nam chính là Châu Bùi nên chuyện ăn uống của cô nàng luôn là điều gây thu hút lớn trong lòng công chúng.

Có một "nguyên liệu đặc biệt" giúp Hà Tăng, Tóc Tiên, Bích Phương khỏe mạnh và xinh đẹp hơn: Dễ kiếm, giá rẻ nhưng để đạt hiệu quả tốt nhất cần nhớ kỹ 5 việc

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Chăm sóc sức khỏe kỹ càng từ lựa chọn nguyên liệu cho đến cách nấu nướng, bảo sao Hà Tăng, Tóc Tiên... lúc nào cũng thon gọn, trẻ trung.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CHẤT DINH DƯỠNG - CHAT DINH DUONG

chất dinh dưỡng

Sau khi tập thể dục, bạn mà làm 6 điều tệ hại này thì công sức hóa vô nghĩa, body mãi không thon gọn nổi

Được nhắn tin hỏi bỏ hút thuốc chưa, Bích Phương trả treo cực mạnh nhưng ở lần này chúng tôi đồng ý với anh người yêu cũ!

7 thói quen ăn uống đáng học hỏi của người Nhật, giúp họ có tuổi thọ cao nhất thế giới

Cô nàng 25 tuổi quyết tâm không để bụng béo và bí quyết giảm 4,5kg trong 2 tuần nhờ uống smoothie

Phụ nữ siêng ăn 12 loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp và đặc biệt là bảo vệ tử cung lẫn "vòng 1" khỏi bệnh tật

Nhìn miếng ức gà có phần gân trắng quá ngứa mắt, cô gái sử dụng một cách hiếm ai ngờ để loại bỏ nó khiến người dùng TikTok bái phục

Chuối rất ngon và bổ dưỡng, nhưng đừng ăn quá nhiều vì sẽ gây ra 7 vấn đề sức khỏe

Sau kỳ “đèn đỏ”, các bạn nữ nên ăn nhiều hơn 5 loại thực phẩm vừa giúp thải độc tố, vừa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Soi nhanh 8 loại thực phẩm "cực quen" trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét

Có một "nguyên liệu đặc biệt" giúp Hà Tăng, Tóc Tiên, Bích Phương khỏe mạnh và xinh đẹp hơn: Dễ kiếm, giá rẻ nhưng để đạt hiệu quả tốt nhất cần nhớ kỹ 5 việc

Tin nổi bật kenh14

Thêm 1 ca nhiễm Covid-19: Nữ du học sinh 20 tuổi trở về từ Pháp, được cách ly ngay khi nhập cảnh

Đám cưới đặc biệt của người chiến sĩ biên phòng và cô giáo mầm non sau khi phải hoãn vì chú rể nhận nhiệm vụ tại tuyến đầu chống dịch Covid-19

Clip: Xem bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy cứu chữa phi công người Anh mắc Covid-19 nặng

Kết quả xét nghiệm SARS-CoV-2 của người bán ly trà đường cho bệnh nhân Covid-19

Đông Nhi rạng rỡ, để lộ vòng 2 đã to rõ trong tháng thứ 4 của thai kì: Được Ông Cao Thắng chăm khéo quá đây mà!

Ngơ ngác trước 10 toạ độ "siêu ảo" ở Trung Quốc: Xem đến đâu choáng đến đó, cái thứ 5 tựa như công trình đến từ tương lai

Khu suối khoáng Onsen "độc nhất vô nhị" ở Việt Nam: đẹp và xịn như Nhật Bản, vừa mở đã kín lịch hết tháng

Hot girl đình đám xứ Trung úp mở chuyện mang thai với chủ tịch Taobao, đại chiến trên mạng giữa 'tuesday' với chính thất vẫn chưa dừng lại?

Tăng Thanh Hà khoe tăng 5 kg, "có da có thịt" hơn lại càng xinh xuất sắc