Chàng trai 21 tuổi đã suy thận suýt mất mạng vì 4 kiểu ăn uống người trẻ thường cho là “khoái khẩu”

Chàng trai này họ Trần, năm nay 21 tuổi, sống tại Bắc Kinh (Trung Quốc). Theo lời anh kể, anh gặp vấn đề đau đầu đã khoảng nửa năm, thường xuyên tự dùng thuốc. Anh chỉ cho là mình cũng giống như bao người trẻ khác, căng thẳng học hành và công việc, áp lực với tương lai, thiếu ngủ nên như vậy. Anh chưa bao giờ nghĩ mình mắc suy thận hay huyết áp cao. Vì với anh, đó là “bệnh của người già”.

Hai tháng trước, cơn đau của anh Trần bỗng tăng lên về mức độ. Thậm chí uống thuốc giảm đau, cố gắng điều chỉnh lối sống vẫn không thuyên giảm đáng kể. Cuối cùng, anh buộc phải tới bệnh viện sau 3 tuần đầu “đau như búa bổ”, phát hiện có máu trong nước tiểu.

Tại bệnh viện, y tá khám phát hiện huyết áp của anh cao đến mức báo động: 180/100 mmHg, kiểm tra nước tiểu bất thường nên anh được đẩy thẳng vào phòng cấp cứu. Bác sĩ trực phòng cấp cứu tại Bệnh viện Đại học Đông y Bắc Kinh (Trung Quốc) kết luận, anh bị suy thận giai đoạn nặng, kèm urê huyết - tức độc tố đã tích tụ trong máu đến mức nguy hiểm và cần lọc máu khẩn cấp.

4 kiểu ăn uống khoái khẩu và 1 sở thích ban đêm là “thủ phạm”

Theo bác sĩ chuyên khoa Thận Cai Qian của bệnh viện: “Suy thận là tình trạng thận mất dần chức năng, không thể lọc máu hiệu quả và loại bỏ chất thải khỏi cơ thể. Còn urê huyết xảy ra khi thận không còn khả năng lọc các chất thải từ máu hiệu quả, dẫn đến sự tích tụ của các chất độc hại như nitơ urê và creatinine trong cơ thể. Đây là dấu hiệu của suy thận giai đoạn cuối và nếu không được điều trị, nó có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng từ thần kinh cho tới tim mạch, tiêu hóa… thậm chí tử vong”. Nghĩa là tình trạng của anh Trần rất nguy kịch.

Đáng nói, anh Trần không hề biết mình mắc bệnh từ trước, bởi các dấu hiệu xuất hiện rải rác và bị chủ quan bỏ qua. Khi được thông báo mình mắc suy thận, anh còn liên tục yêu cầu bác sĩ kiểm tra lại. Phải mất một lúc mới bình tĩnh phối hợp điều trị với đội ngũ y tế.

Sau khi rà soát thói quen sinh hoạt, bác sĩ xác định nguyên nhân chính khiến anh Trần suy thận đến từ lối sống thiếu lành mạnh, đặc biệt là 4 kiểu ăn uống phổ biến ở người trẻ:

- Ăn khuya thường xuyên: Đặc biệt là đồ chiên rán, cay mặn - khiến thận phải lọc nhiều chất cặn vào ban đêm, thời điểm vốn nên nghỉ ngơi.

- Uống nhiều rượu bia: Cồn khiến thận làm việc cật lực để lọc độc, lâu dần làm tổn thương chức năng lọc máu.

- Dùng nhiều cà phê mỗi ngày: Caffeine có tính lợi tiểu, gây mất nước và tăng áp lực lọc thải lên thận - nhất là khi kèm theo thiếu ngủ, stress.

- Ăn quá mặn: Muối khiến cơ thể giữ nước, làm tăng huyết áp - nguyên nhân phổ biến gây suy giảm chức năng thận.

Ngoài ra, anh Trần còn có thói quen thức khuya kéo dài. Anh cho rằng ban đêm yên tĩnh là khoảng thời gian yêu thích của mình. Cả ngày học tập, làm việc mệt mỏi nên anh cần không gian riêng cho những sở thích, giải tỏa căng thẳng bằng trò chơi trực tuyến, lướt mạng xã hội hoặc xem phim. Ngoài ra, anh còn cho biết mình có hút thuốc lá dù không quá thường xuyên.

Những dấu hiệu cảnh báo sớm suy thận không nên bỏ qua

Qua trường hợp của anh Trần,bác sĩ Cai cảnh báo: “Suy thận đang có xu hướng trẻ hóa rõ rệt do lối sống hiện đại. Người trẻ thường chủ quan, bỏ qua các dấu hiệu bất thường ban đầu, đến khi phát hiện thì đã ở giai đoạn nguy hiểm”.

Ông cũng đưa ra những dấu hiệu của suy thận cần đặc biệt chú ý như:

- Sưng phù mặt, chân tay: Do thận không lọc nước hiệu quả, gây tích tụ dịch.

- Mệt mỏi, khó thở: Thiếu máu do thận yếu, hoặc dịch tích tụ trong phổi.

- Ngứa ngáy, buồn nôn, chán ăn: Cơ thể phản ứng với độc tố tích tụ trong máu.

- Thay đổi tiểu tiện: Nước tiểu sủi bọt, sẫm màu, tiểu đêm nhiều, thậm chí tiểu ra máu.

- Đau đầu kéo dài: Do tích tụ độc tố và tăng huyết áp làm ảnh hưởng đến tuần hoàn não.

Nguồn và ảnh: TOPick, China News