Buổi tối không chỉ là "thời gian vàng" dưỡng thận mà còn là lúc các dấu hiệu của bệnh thận rõ ràng hơn. Vì vậy, đừng bỏ qua cảnh báo về 5 thói quen buổi tối dễ gây suy thận dưới đây.
Phải chấp nhận rằng một số nghề nghiệp gây áp lực lên thận hơn hẳn những công việc khác. Liệu bạn có đang làm 1 trong 10 nghề dễ "phá thận" dưới đây không và phải làm gì để bảo vệ thận?
Suy thận ngày càng trẻ hóa, nhiều người trẻ đối mặt nguy cơ mắc bệnh sau thời gian dài duy trì lối sống “lệch giờ” như thức khuya, bỏ bữa, ăn uống thất thường.
Bữa sáng, một thói quen được lặp đi lặp lại mỗi ngày, có vẻ không quan trọng, nhưng nếu thực hiện sai cách, nó thực sự có thể gây ra nhiều áp lực lên cơ thể theo thời gian.