TIN TỨC VỀ bữa sáng - bua sang

bữa sáng

Chia sẻ 0

3 gợi ý bữa sáng tốt cho sức khỏe

Sức khỏe -

Bữa sáng không chỉ cần nhanh gọn mà còn phải đầy đủ chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và năng lượng duy trì các hoạt động trong ngày.
Người có tuổi ăn 1 quả trứng mỗi sáng có tốt?

Sức khỏe -

“Bác sĩ, tôi nghe nói mỗi sáng ăn một quả trứng rất tốt cho sức khỏe, có đúng không?”, đây là câu hỏi quen thuộc mà nhiều người lớn tuổi thường đặt ra trong các buổi khám sức khỏe định kỳ.
3 thực phẩm được ví như "máy gia tốc" tuần hoàn máu, phục hồi trái tim: Ăn vào buổi sáng thì TỐT CÀNG THÊM TỐT!

Sức khỏe -

Đừng xem nhẹ tầm quan trọng của khả năng tuần hoàn máu. Tuần hoàn máu kém không chỉ gây mệt mỏi, khó tập trung mà còn làm tăng nguy cơ dẫn tới nhiều bệnh tim mạch, đột quỵ, đột tử.
Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

Sức khỏe -

Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.
Bữa ăn của Hoàng gia: Bữa sáng ưa thích của Công nương Diana hóa ra vừa giữ dáng lại giúp dưỡng da đẹp mịn từ bên trong!

Sức khỏe -

Công nương Diana không chỉ được biết đến với phong cách sống gần gũi, giản dị mà còn có một bí quyết ăn sáng lành mạnh được nhiều người yêu thích.
Bữa sáng 5 phút giúp eo thon bụng phẳng, lại còn ngon vô cùng

Beauty & Fashion -

Có thể nói, bí quyết “eo thon bụng phẳng” không nhất thiết phải đến từ những chế độ ăn uống phức tạp hay tốn nhiều công sức.
Tin nổi bật kenh 14
5 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng giúp giảm nguy cơ ung thư, chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn thường xuyên

Sức khỏe -

Bữa sáng của bạn cũng đang có những món này? Chúc mừng bạn! Bạn đang đối xử rất tốt tốt với cơ thể và sức khỏe của mình.
Loại trái cây chuyên gia dinh dưỡng KHÔNG BAO GIỜ ĂN trong bữa sáng

Sức khỏe -

Dẫn đầu “bảng xếp hạng tệ” lại là những trái cây quen mặt trong bữa sáng.
Bữa sáng Quế Vân cực kỳ hạn chế để cơ bụng săn chắc, tuổi 43 có 3 con vẫn trẻ trung mơn mởn: Người Việt lại thích ăn vì ngon và tiện

Sức khỏe -

Bà mẹ 3 con đã đúng khi hạn chế món này trong thực đơn chống già của mình.
5 kiểu bữa sáng “ĐỘI LỐT” lành mạnh, càng ăn càng dễ tiểu đường, bệnh dạ dày, thậm chí ung thư

Sức khỏe -

Hãy bỏ ngay 5 món này khỏi thực đơn bữa sáng của bạn nếu không muốn mạch máu, dạ dày… và nhiều cơ quan khác “thi nhau” đổ bệnh!
Bấm để xem thêm