BÁNH MÌ TRẮNG, tin tức Mới nhất 6 món ăn giảm cân giữ dáng của Hà Tăng: Vừa ngon, tốt cho sức khỏe lại giữ body thon thả

6 món ăn giảm cân giữ dáng của Hà Tăng: Vừa ngon, tốt cho sức khỏe lại giữ body thon thả

CẬP NHẬT - Thứ hai, 22/06/2020 20:11 GMT+7

Đây chính là 6 món ăn quen thuộc mà Hà Tăng thường xuyên sử dụng để giữ được vóc dáng gọn gàng.

Không tháo gỡ 5 lầm tưởng sau đây về giảm cân thì chị em sẽ mãi không gầy đi một cách lành mạnh được

Calories là đơn vị đo lường năng lượng mà bạn nạp vào cơ thể. Mọi nguồn calo đều đảm bảo năng lượng như nhau để cơ thể hoạt động, nhưng lại có tác động không giống nhau đến cân nặng của bạn.

Chuyển 4 loại thực phẩm thường ngày vẫn ăn sang phiên bản "healthy": 70% bạn sẽ giảm cân thành công

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Thay đổi một chút trong thói quen ăn uống cũng quyết định quá trình giảm cân của bạn.

Nhảy động tác tự chế 3 phút mỗi ngày dưới nền nhạc Kpop, cô nàng người Hàn giảm 6kg trong 2 tuần

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Chỉ tốn 3 phút mỗi ngày để nhảy múa cùng một người bạn rồi cùng cười phá lên trong 2 tuần với những bản hit yêu thích, cô gái này đã giảm được 6kg chỉ trong 2 tuần.

Những thực phẩm cần tránh ăn sau 4 giờ chiều nếu bạn không muốn thân hình "quá khổ"

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Chúng ta thường có xu hướng dùng đồ ăn nhẹ để kiềm chế cơn đói khi ngày sắp kết thúc. Tuy nhiên, nếu bạn đang cố gắng giảm cân, hãy cân nhắc những gì bạn chọn ăn sau 4 giờ chiều bởi chúng có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn cho cân nặng của bạn.

Từng đạt ngưỡng 101kg, cô bạn người Hàn có màn "vịt hóa thiên nga" khi giảm liền một mạch xuống 48kg

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Ở đời thì chuyện quái gì cũng có thể xảy ra được nên câu chuyện giảm cân của cô bạn người Hàn sau đây chắc chắn sẽ được rất nhiều người hưởng ứng.

6 loại thực phẩm giúp giảm cân rất tốt nhưng nếu chọn lựa sai cách lại có thể khiến bạn bị béo phì

Sức khỏe - Giới tính - 7 tháng trước

Điều chỉnh chế độ ăn uống là một cách hữu hiệu để giảm cân. Tuy nhiên, rất nhiều người vô ý tưởng lầm hiệu quả giảm cân của các loại thực phẩm sau khiến cân nặng không giảm, thậm chí còn tăng.

Đã 2 lần sinh nở nhưng "Thuận Tần" Trương Gia Nghê có bí quyết gì mà về dáng nhanh đến vậy?

Sức khỏe - Giới tính - 9 tháng trước

Ai còn nhớ nàng "Hàm Hương" của siêu phẩm "Diên Hi Công Lược" từng làm mưa làm gió suốt mùa hè năm 2018 thì chắc chắn cũng muốn biết bí quyết giữ dáng, làm đẹp của cô.

Giảm 15kg chỉ sau 4 tháng, mẹ 3 con hé lộ bí quyết đốt cháy mỡ thừa mà không cần ăn kiêng kham khổ

Sức khỏe - Giới tính - 10 tháng trước

Sau khi sinh em bé thứ 3, Ana ngày càng tự ti và cảm thấy bế tắc trước số cân nặng không ngừng tăng lên, đỉnh điểm là lúc cô đạt ngưỡng 90kg.

Chế độ ăn Carb xoay vòng không khắc nghiệt này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả

Sức khỏe - Giới tính - 10 tháng trước

Nếu bạn đang quan tâm tới phương pháp này để giảm cân thì thử tham khảo thực đơn Carb-cycling bên dưới đây xem sao nhé!

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ BÁNH MÌ TRẮNG - BANH MI TRANG