Bạn sẽ muốn tập Yoga đều đặn hơn ngay khi biết những tác dụng tuyệt vời này

Hoàng Anh, Theo Trí Thức Trẻ 00:07 17/08/2018

Yoga là phương pháp tập luyện nhẹ nhàng giữ gìn vóc dáng cho phái đẹp một cách hiệu quả nhất. Tập luyện thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe, tăng sự dẻo dai cho cơ thể, đặc biệt là dân văn phòng hoặc những người làm việc trong môi trường dễ bị căng thẳng, stress

Bạn sẽ muốn tập Yoga đều đặn hơn ngay khi biết những tác dụng tuyệt vời này - Ảnh 1.

2 copy

2 copy 2

Bạn sẽ muốn tập Yoga đều đặn hơn ngay khi biết những tác dụng tuyệt vời này - Ảnh 5.

2 copy 4

2 copy 5

2 copy 6

2 copy 7

Muốn đánh tan bọng mắt, đừng bỏ qua những tư thế yoga này!

Bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày

Tin nổi bật kenh 14

  • Nóng 24h: Nhiều thông tin mới xung quanh vụ công an đánh 2 thiếu niên

    Video News · VOV.VN - Nhận thấy công an đánh 2 thiếu niên ở Sóc Trăng đã vi phạm nghiêm trọng quy trình công tác, có biểu hiện vi phạm pháp luật. Bộ Công an đã chỉ đạo Công an tỉnh Sóc Trăng làm rõ, xử lý nghiêm.

    Xem thêm Nhiều người liều mình lao xuống đập tràn xả lũ bắt cá ở Hà Tĩnh
    • Đọc thêm