TẬP LUYỆN THƯỜNG XUYÊN, tin tức Mới nhất 3 sai lầm khi tập luyện khiến bạn dù có cố mấy cũng chẳng thu về kết quả như ý

3 sai lầm khi tập luyện khiến bạn dù có cố mấy cũng chẳng thu về kết quả như ý

CẬP NHẬT - Thứ hai, 13/06/2022 17:32 GMT+7

Tập luyện thường xuyên là thói quen tốt giúp bạn duy trì vóc dáng săn chắc cùng cơ thể khỏe mạnh, nhưng nếu mắc phải một trong những lỗi sai kinh điển sau đây thì có khi lại gây hại cho chính bản thân mình đó!

Bí kíp da đẹp dáng xinh của Hà Hồ mà ai cũng có thể làm theo - chỉ 7k một ngày

Beauty & Fashion - 3 tháng trước

Bí kíp dưỡng da và giữ dáng của Hà Hồ hoá ra không khó như chị em tưởng, đã thế lại còn ít tốn kém ai nấy cũng học tập được ngay.

5 dụng cụ tập gym tại nhà được ưa chuộng, tạo xu hướng 2022

Xem Ăn Chơi - 3 tháng trước

Tập gym tại nhà đang trở thành xu thế trong những năm gần đây, giúp mọi người nâng cao sức khỏe, phòng ngừa dịch bệnh và cải thiện vóc dáng. Cùng tham khảo bài viết để biết thêm thông tin và trang bị ngay các dụng cụ tập gym tại nhà để tập luyện hiệu quả hơn nhé!

2 chỗ nữ giới càng sẫm màu càng cho thấy tử cung đang bị bẩn, nếu không có thì xin chúc mừng bạn

Sức khỏe - 7 tháng trước

Tử cung của nữ giới có khỏe mạnh hay không cứ nhìn vào 2 đặc điểm này là rõ ngay.

Rosé (BLACKPINK) chính là cô gái nói không với việc ăn kiêng nhưng vẫn giữ được dáng "xịn" nhờ bí quyết ai cũng có thể học theo

Sức khỏe - 2 năm trước

Nổi tiếng với vóc dáng mảnh mai, nuột nà, đẹp như tượng tạc nhưng không phải ai cũng biết Rosé còn là người sở hữu những thói quen sống lành mạnh nhất trong nhóm BLACKPINK.

2 thay đổi xuất hiện trên móng tay ngầm cảnh báo nguy cơ mắc bệnh gan rất cao, bạn nên cảnh giác ngay!

Sức khỏe - 2 năm trước

Gan mà không khỏe thì nó sẽ không thể thực hiện chức năng giải độc tốt nhất, lúc này móng tay của bạn sẽ dễ gặp phải 2 vấn đề sau.

Hầu hết những chàng trai "sống lâu" đều có 4 đặc điểm chung, nếu chỉ có 1 thì cũng xin chúc mừng

Sức khỏe - 2 năm trước

Có một vài đặc điểm ở các chàng trai sẽ giúp họ nhận biết xem mình có nằm trong nhóm "sống lâu" không đấy!

Ngắm loạt “trai xinh gái đẹp” trong giải chạy đêm lớn nhất tại Hà Nội

Sport - 2 năm trước

Tận hưởng không khí trong lành của đêm Hà Nội chuyển lạnh, lan tỏa thông điệp “Running to the light” về lối sống lành mạnh, tích cực tập luyện, VnExpress Marathon Hanoi Midnight còn đem tới “dàn trai xinh gái đẹp” khỏe khoắn, năng động, tràn đầy sức sống chiếm trọn spotlight của đêm chạy.

Giảm thần tốc 18kg trong 2 tháng: "Phó Hằng" Hứa Khải tiết lộ bí quyết nằm ở việc cắt giảm 3 loại thực phẩm quen thuộc

Sức khỏe - 2 năm trước

Để giảm cân nhanh chóng không phải là điều dễ dàng, thế nhưng nam thần Hứa Khải vẫn có thể giảm 18kg sau 2 tháng chỉ với bí quyết này.

Bước sang tuổi 30, Lee Sung Kyung vẫn gây sốt với thần thái cuốn hút cùng body chuẩn chỉnh nhờ duy trì 4 nguyên tắc quen thuộc

Sức khỏe - 2 năm trước

Từng trải qua thời kỳ phải tăng cân để phù hợp với tạo hình của vai diễn Kim Bok Joo trong Tiên Nữ Cử Tạ rồi lại xuất sắc giảm thành công hơn 9kg, Lee Sung Kyung quả là tấm gương sáng cho các cô gái noi theo đó!

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Esports

TV Show

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ TẬP LUYỆN THƯỜNG XUYÊN - TAP LUYEN THUONG XUYEN