TIN TỨC VỀ ăn sáng - an sang
ăn sáng
-
Nghiên cứu mới: Ăn sáng trước thời điểm này giúp kiểm soát đường huyết cực tốt, giảm nguy cơ ung thư tới 25%
Thời gian bạn ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe hơn bạn nghĩ. Ăn đúng giờ là cách hiệu quả để kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như tiểu đường và ung thư. -
Nghiên cứu khoa học: Thói quen ăn sáng có liên quan đến tuổi thọ, người sống lâu không bao giờ làm 5 điều này
Một số thói quen buổi sáng có thể gây hại cho sức khỏe và tuổi thọ của con người. Điều này đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh. -
Việt Nam là "thiên đường" của những bữa sáng ngon, bổ, rẻ: Nhưng ăn sáng như thế nào mới thật sự tốt?
Không chỉ là thói quen, bữa sáng thực sự đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì năng lượng và sức khỏe tổng thể. -
Ăn sáng giờ nào là tốt nhất? Nghiên cứu cho thấy: Không phải 7 giờ như mọi người vẫn nghĩ
Ăn sáng không đúng thời điểm có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của bạn. -
Ăn sáng hay không ăn sáng, ai dễ tăng cân hơn? Điều bạn nghĩ chưa chắc đúng, hơn 3 nghiên cứu cùng chỉ ra 1 điều
Không ăn sáng tức loại bỏ được 1 lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó giúp giảm cân, có đúng? Ăn sáng hay không ăn sáng, ai dễ tăng cân hơn? -
4 kiểu ăn sáng giúp dưỡng gan, khỏe thận
Chế độ ăn sáng lành mạnh không chỉ liên quan tới sức khỏe dạ dày, mà còn ảnh hưởng sức khỏe gan và thận. -
Tin nổi bật kenh 14
-
WeChoice Awards 2024: Đây là những mốc thời gian không thể bỏ lỡ!
-
Tang lễ nữ ca sĩ 20 tuổi qua đời sau khi đi massage: Mẹ vuốt ve di ảnh lần cuối, bạn trai khóc nghẹn
-
1 sao nữ vạch trần Cha Eun Woo hẹn hò bạn gái Trung Quốc, mạnh tay chi 1,7 tỷ dỗ dành mỗi lần cãi nhau?
-
Dịch bệnh lạ bùng phát tại Congo khiến hàng chục người tử vong, một "điểm tử" khiến trẻ nhỏ thành mục tiêu
-
Dàn anh tài cuối cùng gấp rút đến Hà Nội trước thềm concert, 1 nhân vật mắc kẹt lại TP.HCM vì sự cố khó ngờ!
-
Vụ TikToker Mr Pips: Tiết lộ thủ đoạn khống chế hơn 1.900 nhân viên
-
HOT: Selena Gomez bất ngờ thông báo đính hôn, khoe nhẫn kim cương cỡ khủng
-
WeChoice Awards 2024 chính thức bước vào giai đoạn độc giả đề cử: Vì những điều tốt đẹp đều xứng đáng được tôn vinh, bạn đã sẵn sàng chưa?
-
-
Thời điểm ăn sáng có lợi cho sức khỏe
Bữa sáng vô cùng quan trọng, nhưng ăn sáng khung giờ nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. -
Ai không nên bỏ bữa sáng?
Chúng ta đều được khuyến cáo không nên bỏ qua bữa sáng, nhất là một số nhóm người có bệnh lý nền. -
Người chăm ăn sáng hay bỏ bữa sáng khỏe mạnh hơn? Câu trả lời của chuyên gia gây bất ngờ
Nhiều người có thói quen bỏ qua bữa sáng do thức dậy muộn, tính chất công việc bận rộn mà không chú ý đến mối nguy hại sức khỏe khi không ăn sáng. -
Nếu ăn sáng như thế này, con bạn sẽ thông minh hơn, chiều cao tăng thêm 10cm và điểm số bứt phá
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất lượng bữa sáng sẽ ảnh hưởng tới chiều cao và kết quả học tập của trẻ.
