TIN TỨC VỀ xương khớp - xuong khop
xương khớp
-
Nghiên cứu chỉ ra: Không phải chạy hay bơi, đây là môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ tới 10 năm, đơn giản dễ làm
Không chỉ giúp vận động toàn thân, bộ môn này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. -
Bộ phận nhiều người chê ở lợn lại là "kho" collagen: Ăn đúng cách nhận loạt lợi ích bất ngờ
Ít ai ngờ phần da lợn thường bị nhiều người chê lại chứa hàm lượng collagen đáng kể cùng nhiều dưỡng chất quan trọng. Nếu ăn đúng cách và với lượng vừa phải, bì lợn có thể trở thành món ăn hỗ trợ chăm sóc làn da, xương khớp và sức khỏe não bộ. -
Thuốc "gia truyền" chữa xương khớp: Cái giá của niềm tin mù quáng và những bi kịch lặp đi lặp lại
Đau xương khớp là bệnh cần được chẩn đoán đúng nguyên nhân và điều trị lâu dài. Không có loại "thuốc gia truyền" nào có thể chữa khỏi mọi bệnh chỉ sau vài viên uống. -
Loại lá dùng để cuốn chả là vị thuốc Nam nổi tiếng: Rất tốt cho cho tiêu hóa và xương khớp
Đây là loại rau quen thuộc trong bữa cơm Việt, được xem là "vị thuốc Nam" cho tiêu hóa và xương khớp, nhưng không phải ai cũng dùng đúng. -
Đừng chỉ dựa vào sữa, 4 món ăn này mới thực sự là nguồn cung cấp canxi dồi dào, tốt cho xương và cơ bắp
Ăn đúng món có thể bổ dưỡng không kém gì những loại thực phẩm chức năng đắt tiền. Ví dụ như 4 món ngon và dễ nấu dưới đây! -
Bác sĩ Việt Đức cảnh báo: Loại nước nhiều người trẻ uống mỗi ngày đang âm thầm làm hại xương khớp, 30 tuổi đã đau lưng, thoát vị đĩa đệm
Theo bác sĩ Hùng, một số thói quen phổ biến trong lối sống hiện đại có thể âm thầm làm suy yếu hệ xương khớp. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Trời càng lạnh cơ thể càng cần loại rau này: Giúp tăng cường miễn dịch, củng cố xương khớp và giữ đôi mắt luôn khỏe
Trời rét đậm khiến cơ thể dễ suy yếu, đau mỏi và giảm sức đề kháng. Ngoài việc giữ ấm, lựa chọn đúng thực phẩm là chìa khóa quan trọng. Trong đó, mầm cải dầu được xem là loại rau “vàng” giúp tăng miễn dịch, khỏe xương khớp và bảo vệ thị lực mùa đông. -
Bác sĩ tiết lộ: 6 thứ này trên người càng mềm thì tuổi thọ càng cao, có đủ tất cả quả là may mắn!
Muốn biết trước về tuổi thọ của mình, bạn hãy tự kiểm tra xem 6 thứ này trên người mềm đến mức nào nhé! -
Nhiều người đang vô thức bổ sung 1 "chất vàng" cho xương khớp bằng đồ uống này mà không hay: KHÔNG PHẢI CANXI
Hóa ra, để xương khớp khỏe và phòng bệnh loãng xương, không chỉ bổ sung mỗi canxi là đủ. -
5 loại rau giàu canxi hơn cả sữa, cực bổ xương khớp: Chợ Việt lúc nào cũng sẵn nhưng nhiều người không biết mà ăn
Đừng lúc nào cũng chỉ biết uống sữa hay ăn trứng, tôm khi cần bổ sung canxi nữa!