Tuổi già hay suy nghĩ về 5 thứ này, điều số 2 quan trọng nhất quyết định đến 80% hạnh phúc

Khi còn trẻ, người ta thường mải miết lao vào công việc, bươn chải với cơm áo gạo tiền, với những mục tiêu phải đạt được trước tuổi 30, 40. Nhưng khi bước sang tuổi già, khi tóc đã bạc đi, sức khỏe không còn như xưa và cuộc sống dần chậm lại, tâm trí con người cũng đổi khác. Nhiều người từng nắm giữ chức vụ cao, từng có tiền bạc, địa vị, rồi cũng đến lúc ngồi yên lặng ngẫm lại đời mình và nhận ra rằng có 5 điều cứ quanh quẩn trong đầu khiến họ trăn trở suy tư mỗi ngày.

1. Sức khỏe 

Tuổi già là giai đoạn mà mỗi cơn đau lưng, nhức khớp đều khiến người ta chợt hiểu không có gì quý hơn sức khỏe. Dù có nhà cao, xe sang hay tài khoản ngân hàng đầy ắp, nếu sáng thức dậy không còn đủ sức đi bộ vài vòng sân thì mọi thứ đều vô nghĩa. Nhiều người từng chủ quan lúc trẻ, giờ phải sống trong nỗi tiếc nuối, giá mà mình chăm sóc bản thân sớm hơn, giá mà ăn uống điều độ hơn, giá mà chịu đi khám định kỳ. Bởi lẽ khi cơ thể suy yếu, con người không chỉ mất đi sự tự do mà còn dễ rơi vào cảm giác cô đơn, phụ thuộc.

Sức khỏe vì thế trở thành điều đầu tiên mà người già nghĩ tới mỗi sáng. Một chén cháo nóng, một giấc ngủ ngon hay đơn giản chỉ là ngày hôm đó không phải uống thêm viên thuốc nào đều là niềm hạnh phúc giản đơn nhưng lớn lao.

2. Con cái 

Nếu hỏi người già rằng điều gì khiến họ cười nhiều nhất và khóc nhiều nhất, gần như ai cũng trả lời là con cái. Bởi ở giai đoạn cuối đời, niềm vui, nỗi buồn, sự tự hào hay day dứt đều xoay quanh chúng. Khi con cái trưởng thành, hiếu thảo, sống tử tế, cha mẹ cảm thấy mọi gian khổ cuộc đời đều đáng giá. Nhưng nếu con cái lạc hướng, sống xa cách, thờ ơ thì dù cha mẹ có đầy đủ vật chất, trong lòng vẫn trống trải và đau đáu.

Tuổi trẻ có thể xây dựng cuộc đời mình bằng công việc, mối quan hệ, đam mê. Nhưng tuổi già, dù từng mạnh mẽ đến đâu, con người vẫn cần một nơi để trở về, mà nơi ấy chỉ có thể là gia đình, là con cháu. Có cụ ông từng nói một câu khiến ai nghe cũng chạnh lòng, ngày tôi còn tiền, bạn bè đầy nhà, nhưng khi bệnh nằm liệt giường, chỉ con gái là người duy nhất lau mặt cho tôi.

Đó là lý do vì sao người già thường không mong con cái biếu thật nhiều tiền, mà chỉ cần một cuộc gọi hỏi thăm, một bữa cơm quây quần. Ở tuổi ấy, tình cảm của con chính là liều thuốc quý nhất. Và chính điều này, tình yêu, sự gắn bó và niềm tự hào về con cái chiếm đến 80% hạnh phúc tuổi già.

3. Bạn đời 

Sau con cái, điều khiến người già suy nghĩ nhiều không kém chính là người bạn đời của mình. Có những cặp đôi sống với nhau hơn nửa thế kỷ, trải qua bao sóng gió, vẫn nắm tay nhau đi bộ mỗi sáng. Nhưng cũng có người vì mất đi bạn đời mà trở nên cô đơn đến mức cả ngày chỉ biết nói chuyện với tivi.

Bạn đời không chỉ là người cùng chia sẻ mái nhà, mà còn là nhân chứng của cả một đời người. Khi trẻ có thể họ cãi vã, có thể từng nghĩ đến chuyện chia tay. Nhưng đến lúc già, họ mới hiểu rằng người kia chính là một nửa ký ức của mình. Mất đi người ấy, giống như mất luôn một phần cuộc sống.

4. Ký ức và những điều chưa làm được

Tuổi già cũng là thời điểm người ta hay ngồi nhớ lại. Nhớ tuổi trẻ, nhớ công việc, nhớ những chuyến đi còn dang dở. Có người tiếc vì chưa từng nói lời xin lỗi, có người tiếc vì đã không dám yêu ai đó, cũng có người chỉ ước được quay lại một ngày của tuổi 25.

Những ký ức ấy không phải để than thở mà là để nhắc nhở rằng cuộc đời ngắn lắm, hãy sống trọn từng khoảnh khắc. Nhiều người sau khi hồi tưởng lại mới thở dài, nếu được sống lại, tôi sẽ dành nhiều thời gian hơn cho người thân, ít bận tâm hơn đến danh vọng.

5. Sự thanh thản 

Khi đã trải qua đủ thăng trầm, người già thường không còn ham muốn điều gì lớn lao. Thứ họ tìm kiếm chỉ là sự bình yên trong tâm hồn, được ngồi trước hiên nhà, nghe tiếng chim hót, uống ly trà nóng, nhìn con cháu cười nói. Không còn ganh đua, không còn tính toán, chỉ muốn sống nhẹ nhàng mỗi ngày.

Nhiều người trẻ nghĩ rằng hạnh phúc là khi có nhiều hơn, nhiều tiền, nhiều mối quan hệ, nhiều thành tựu. Nhưng người già thì hiểu ngược lại, hạnh phúc là khi biết đủ. Biết đủ với những gì mình đang có, biết trân trọng những người vẫn ở bên mình và biết tha thứ cho quá khứ.

Có người từng nói tuổi trẻ muốn bay xa, tuổi già chỉ muốn bay về. Càng lớn tuổi, con người càng nhận ra rằng mọi vinh hoa phú quý rồi cũng sẽ trôi qua, chỉ có tình thân, đặc biệt là con cái, là thứ còn lại mãi. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều bậc cha mẹ dù đã già yếu vẫn cặm cụi nấu ăn cho con, chờ con về thăm hay mỉm cười khi nghe con gọi một cuộc điện thoại. Bởi với họ, chỉ cần con bình an, sống tử tế và thỉnh thoảng nhớ đến cha mẹ, thế là đủ cho một đời hạnh phúc.

Vậy nên nếu bạn đang còn cha mẹ, hãy gọi cho họ một cuộc điện thoại ngay hôm nay. Bởi ở đầu dây bên kia, có thể họ đang nghĩ về bạn, như điều quan trọng nhất trong năm điều khiến người già trăn trở mỗi ngày.