TIN TỨC VỀ tư thế - tu the
tư thế
-
Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
Trong số những bí quyết sống thọ của người dân xứ sở hoa anh đào, tư thế ngồi trên sàn nhà đã được chứng minh có thể giúp con người khỏe mạnh hơn. -
Quiz: 6 thói quen hàng ngày đang phá hủy cột sống của bạn, thử xem bạn có thoát khỏi điều đầu tiên và cuối cùng hay không?
Các thói quen hàng ngày này không những khiến bạn cảm thấy nhức mỏi những vùng dọc theo cột sống mà còn âm thầm khiến cơ thể bạn trở nên xiêu vẹo bất thường. -
Giáo sư Mỹ tiết lộ tư thế tốt nhất để bạn ngủ trên máy bay, vừa không gây hại lại ngủ ngon
Đây là cách ngủ tốt nhất mà bạn nên áp dụng để có được giấc ngủ ngon trên máy bay nhé! Đọc liền và áp dụng ngay nào! -
Đâu là tư thế ngủ tốt nhất? Câu trả lời này là điều bạn không ngờ tới
Việc nên ngủ ở tư thế nào đã luôn là chủ đề gây tranh cãi cho giới khoa học. -
9 tư thế có thể khiến người đối diện nhăn mặt lắc đầu vì khó chịu
Tư thế là một phần quan trọng trong ngôn ngữ cơ thể. Nó quyết định đánh giá của người đối diện, và đánh giá thì có tốt, có xấu. -
Nếu nhận ra bản thân trong hình ảnh này thì hãy cẩn thận! Có thể dáng của bạn sẽ vĩnh viễn như vậy đấy
Các chuyên gia đã phải đưa ra lời cảnh báo về hiện tượng gù lưng do sử dụng smartphone đang trở nên rất phổ biến trong thế hệ "millennial". -
Tin nổi bật kenh 14
-
Cong vẹo cột sống vì nhìn smartphone sai tư thế - Làm sao để sửa ngay trong 5 phút?
Đừng để dáng người của bạn bị biến dạng rồi mới hối hận vì đã trót say mê chiếc smartphone của mình quá nhiều nhé. -
Giải pháp cho 6 nỗi khổ mà hầu hết dân văn phòng đều gặp phải
Dân văn phòng phải ngồi nhiều, do đó bản thân họ có nguy cơ mắc rất nhiều chứng bệnh. Nhưng cách để giải quyết chúng thực ra cực kỳ đơn giản. -
Mắc phải 5 thói quen đi bộ này thì bỏ ngay
Đi bộ sai cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn khiến cho vóc dáng của bạn xấu đi nữa đó! -
Đổi ngay những thói quen sau để không làm hỏng dáng
Không chỉ khiến bạn không có được dáng chuẩn, các thói quen này còn làm hạn chế chiều cao của những ai đang trong tuổi dậy thì nữa đó!