TIN TỨC VỀ thiếu ngủ - thieu ngu
thiếu ngủ
-
25 tuổi đã suýt chết vì suy tim, chàng trai lên mạng khuyên bỏ ngay 1 thói quen về đêm càng trẻ càng thích làm
Nhiều người trẻ thường ỷ lại mình còn trẻ, sức khỏe tốt mà sống buông thả, sinh hoạt theo ý thích. Ở tuổi 25, anh Trần cũng là một trong số đó. -
Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần
Gần một năm trở lại đây, người phụ nữ chỉ ngủ 1-2 tiếng/ngày, trằn trọc không sâu giấc, phải nhập viện tâm thần. -
Loại bỏ 6 thứ ở gần giường và làm thêm 7 việc để mất ngủ, khó ngủ tránh xa
Thiếu ngủ, ngủ không ngon giấc không chỉ gây mệt mỏi, khó tập trung mà có thể mang tới nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. -
Chàng trai không ngủ 11 ngày để phá kỷ lục thế giới rồi nhận hậu quả khôn lường suốt 50 năm
Năm 1963, 2 chàng trai ở Mỹ nảy ra một ý tưởng cho một dự án khoa học ở trường, nhưng dự án đó đã để lại hậu quả kéo dài hàng chục năm. -
Lý do khiến người Hàn coi "giấc ngủ" là thứ xa xỉ, chuyên gia lên tiếng cảnh báo
Một giấc ngủ đầy đủ, thoải mái đối với nhiều người Hàn Quốc giờ đây là thứ rất xa vời. -
Thiếu ngủ có thể khiến bạn ích kỷ hơn
Nghiên cứu mới cho thấy việc thiếu ngủ trầm trọng có thể khiến bạn trở nên ích kỷ và không còn muốn giúp đỡ người khác. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Hoa hậu Quốc tế Thanh Thủy: "Tôi và chị Kỳ Duyên đã thống nhất với nhau 1 điều khi cùng lên đường chinh chiến"
-
Local brand Việt phải làm gì để "hồi sức" sau liên hoàn đóng cửa vào cuối 2024?
-
Cô gái Việt 24 tuổi từ chối làm việc ở Uỷ ban Năng lượng Nguyên tử Pháp, có chuyện tình li kì với bạn trai Tây cao 1m95
-
Nhân vật hot không kém HIEUTHUHAI: Cuộc sống sang chảnh, được các sao Vbiz liên tục gọi tên
-
CĂNG: Đối thủ Kỳ Duyên "bóc phốt" Miss Universe chèn ép, cấm thí sinh ăn uống và vén màn hàng loạt chi tiết sốc
-
-
Đừng để tình trạng thiếu ngủ tiếp diễn thường xuyên nếu không muốn mắc những bệnh nguy hiểm này
Trong guồng quay cuộc sống như hiện nay, đa số những bạn trẻ luôn không được ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Điều đó thực sự rất tệ đối với sức khoẻ, cảm xúc của bản thân. Và dưới đây là một số ví dụ. -
1 giờ làm điều này, tăng 27% nguy cơ béo phì, cao huyết áp, tiểu đường
Điều mà nhiều người chọn làm mỗi cuối tuần có thể gây hại lớn cho trái tim và khả năng chuyển hóa, tăng nguy cơ hàng loạt vấn đề: cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao, béo phì… -
Là "thế hệ thiếu ngủ", bảo sao 9x hay gặp phải các tình trạng dưới đây
Những vấn đề sức khoẻ mà các 9X hay gặp phải đôi khi lại nằm ở chính thói quen thức khuya của các bạn. -
Bị gọi là "thế hệ thiếu ngủ", 9X nói một câu chạnh lòng: Tôi trằn trọc khi nghĩ một ngày nữa sắp qua, còn mình vẫn chẳng có gì!
Trong độ tuổi từ 20-29, người trẻ có quá nhiều nỗi lo lắng liên quan đến học tập, công việc và sự nghiệp cho tương lai. Vậy nên, cảm giác chung của rất nhiều người là "luôn thèm ngủ và ngủ bao nhiêu cũng không thấy đủ".
