Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, có trách nhiệm lọc thải độc tố. Dưới đây là một số thói quen thường gặp tưởng chừng vô hại nhưng có thể từng ngày ''bào mòn'' lá gan của bạn.
Khỏe đẹp và đẩy lùi lão hóa luôn là ước mơ của tất cả phái đẹp. Nhưng môi trường, áp lực cuộc sống và thời gian thì rất tàn khốc. Điều này đòi hỏi phụ nữ phải học cách chăm sóc bản thân càng sớm càng tốt.
Thay vì bắt đầu ngày mới bằng cà phê đá, hãy thay đổi bằng một cốc nước lọc ấm. Uống đủ nước tác động lớn tới vẻ ngoài của làn da. Nhưng chỉ thế thôi là chưa đủ để bạn sở hữu làn da không tuổi, ít nếp nhăn...
Ngày nay, bệnh gan dần xuất hiện phổ biến hơn với xu hướng trẻ hóa về độ tuổi người mắc. Nếu bạn có 4 biểu hiện này thì chứng tỏ cơ thể đang báo hiệu gan có vấn đề, cần đi khám và điều trị ngay.
Tuổi thọ phụ thuộc vào thể chất của chúng ta. Khi các bộ phận trong cơ thể có vấn đề thì bạn sẽ khó mà sống lâu được. Do đó, bất kể nam hay nữ có tuổi thọ ngắn trên cơ thể sẽ xuất hiện "2 cứng" này, mọi người nên đặc biệt chú ý.
Tử cung khỏe hay không sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản, hay vẻ đẹp của nữ giới. Chị em có thể dễ dàng quan sát sức khỏe của tử cung bằng cách quan sát khuôn mặt của mình. Nếu tử cung không khỏe, hãy nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng bằng 4 loại nước sau đây nhé.
Quan hệ tình dục không chỉ giúp cho tình cảm vợ chồng được gắn bó hơn mà còn được chứng minh sẽ đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu bạn có biết đâu là khoảng thời gian lý tưởng nhất trong ngày để làm chuyện đó.
Chỉ với 5 bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, người Nhật có thể sống lâu khỏe mạnh và đưa Nhật Bản trở thành quốc gia có tuổi trung bình cao nhất thế giới.
Sau 25 tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa, làn da xuất hiện nhiều nếp nhăn và chùng nhão. Nếu muốn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả, bạn nên thường xuyên ăn 8 loại thực phẩm này.