TIN TỨC VỀ tang cân - tang can
tang cân
-
Phát hiện 6 thực phẩm không nhiều chất béo nhưng ăn vào ngang "uống dầu": Tăng cân vùn vụt
Có những thực phẩm nhìn hay ăn đều cảm thấy không béo nhưng thực ra lại “béo không tưởng”. -
5 "quả bom calo" ẩn trong bữa ăn: Không phải cơm, bánh mì mà là những món ăn không ngờ tới
Nhiều người nghĩ chỉ cần hạn chế cơm, bánh mì, mì… là có thể kiểm soát lượng carbohydrate và năng lượng nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, một số thực phẩm thường xuất hiện trong bữa ăn hoặc được dùng như món phụ lại chứa lượng carbohydrate và năng lượng đáng kể. -
Cùng 1 bát cơm nhưng người khác ăn vào tăng cơ còn tôi tăng mỡ, giờ mới biết mình sai ở đâu!
Có thể bạn chưa biết, cùng một bát cơm nhưng thời điểm ăn, thứ tự ăn ở mỗi người sẽ quyết định nó thành cơ hay thành mỡ. Thậm chí tốt hay hại tới sức khỏe, thời gian no bụng kéo dài được bao lâu. -
Khả Ngân đụng hàng Hà Tăng, vóc dáng hậu tăng cân gây chú ý
Khả Ngân và Hà Tăng mỗi người một vẻ khi cùng diện thiết kế tương đồng. -
Ăn cơm hay ăn mì dễ tăng cân hơn? Nhiều người biết kết quả xong vẫn tưởng… nghe nhầm
Cơm và mì có rất nhiều điểm chung về mặt dinh dưỡng. Vì vậy mà nhiều người hoang mang không biết ăn cơm hay ăn mì thì dễ bị tăng cân hơn. -
Từ 63kg xuống 43kg rồi không tăng lại suốt 2 năm: Cô gái tiết lộ 9 thói quen "nhỏ nhưng có võ", bất ngờ nhất là vẫn ăn đồ ngọt
Giảm cân không khó bằng giữ được cân nặng sau khi đã giảm. Đây cũng là điều khiến nhiều người thất bại khi liên tục rơi vào vòng luẩn quẩn: giảm được vài kg rồi lại tăng trở lại. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Hai vụ mất tích ở Jeju cùng liên quan một cảnh sát: Thi thể nghi của một nữ du khách được tìm thấy chỉ cách nơi ở khoảng 10 phút đi bộ
-
Giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội: "Kiều Thanh xin thôi việc vì sức khỏe không đảm bảo"
-
Danh tính cô gái Thái Lan thích Đình Bắc, quyết học tiếng Việt
-
Căn nhà 6m2 của gia đình MC Lưu Minh Vũ - con trai nhà thơ Lưu Quang Vũ
-
Chiếc khuyên tai trai đẹp nào cũng đeo vừa được nâng tầm lên level mới
-
Nữ du học sinh Trung Quốc mất tích 6 ngày ở Hàn Quốc được phát hiện đã tử vong
-
-
Ăn toàn đồ “healthy” mà cân nặng vẫn tăng? 7 món tưởng tốt cho sức khỏe lại là bẫy calo khiến mỡ bụng tích lúc nào không hay
Có những thực phẩm nghe tên rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách, ăn quá thường xuyên hoặc không để ý thành phần, chúng vẫn có thể trở thành “bẫy calo” khiến việc giảm mỡ kém hiệu quả. -
Chân tay không béo nhưng bụng ngày càng to? Bác sĩ cảnh báo khẩn: Có thể "vua ung thư" đã đến
Đừng lúc nào cũng đổ lỗi cho tăng cân hay "cơ địa" khi thấy bụng mình to lên. Cứ chủ quan như vậy có ngày ung thư "ăn" hết cơ thể bạn lúc nào không hay. -
3 loại thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe nhưng lại "cái bẫy" chứa nhiều dầu khiến bạn tăng cân không phanh
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, "healthy" không đồng nghĩa với "không giới hạn". -
Bác sĩ cảnh báo: Tăng cân ở tuổi này rất nguy hiểm, nguy cơ tử vong và ung thư có thể tăng vọt
Nhiều người vẫn cho rằng chỉ cần cân nặng chưa vượt ngưỡng béo phì thì không đáng lo ngại. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy điều thực sự quyết định nguy cơ bệnh tật không chỉ là "bạn nặng bao nhiêu kg", mà còn là "bạn bắt đầu tăng cân từ khi nào".
