TIN TỨC VỀ tăng cân - tang can
tăng cân
-
Ăn 5 món này vào bữa sáng không khác gì “uống dầu”, tự cắt ngắn tuổi thọ nhưng nhiều người yêu thích
So với việc nhịn ăn sáng thì chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng gây hại không kém! -
Ăn yến mạch kiểu này cân tăng vèo vèo lại cực hại sức khỏe, nhưng ít người biết
Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi ăn yến mạch, dẫn đến việc không tận dụng được hết giá trị dinh dưỡng đồng thời vô tình gây hại cho chính mình. -
Con 7 tuổi đòi ăn pizza, bố mẹ lo sợ quyết giảm 50kg, tập để có cơ bắp cuồn cuộn
Lo lắng khi con trai 7 tuổi đòi ăn pizza để giảm stress, vợ chồng Thakur quyết giảm cân và tập luyện; sau 1 năm họ giảm 50kg và có thân hình cuồn cuộn cơ bắp. -
Những món ăn sáng nằm trong danh sách bị "cấm cửa": Vừa hại dạ dày lại tăng cân!
Lựa chọn bữa sáng tưởng chừng đơn giản nhưng không cẩn thận có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và vóc dáng. -
Điểm danh 5 món ăn ngày Tết dễ gây tăng cân nhất theo lời chuyên gia dinh dưỡng
Nếu không muốn tăng cân vùn vụt sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, có một số món bạn cần lưu ý khi ăn. -
5 loại hạt nhiều calo hơn cả cơm trắng, mê mấy Tết cũng đừng ăn quá nhiều
Nếu “bon mồm” mà ăn 5 loại hạt này không kiểm soát, đừng hỏi tại sao ăn Tết xong bạn lại tăng cân vùn vụt nhé! -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tín hiệu đáng lo của Hoa hậu Thuỳ Tiên sau 9 ngày bị bắt tạm giam
-
Cách hoàn tiền loạt sản phẩm bị thu hồi của Đoàn Di Băng: Không có hướng dẫn công khai, rối như tơ vò!
-
Chiến thần chốt đơn im ắng
-
Nửa đêm, người hiếu kỳ vẫn tập trung theo dõi vụ người phụ nữ tử vong tại phòng khám tư
-
NÓNG: Thiên An chính thức lên tiếng về cáo buộc ngăn cản Jack gặp con, sẽ nhờ cơ quan chức năng vào cuộc
-
Thái Lan lại báo cáo con số ca bệnh COVID-19 mới tăng vọt, trường học đóng cửa vì đợt bùng phát
-
Châu Bùi đáp trả 1 câu gây náo loạn sau khi Binz xác nhận sắp cưới
-
2 mỹ nhân Việt duy nhất lọt top 100 Gương mặt đẹp nhất thế giới: Người ăn đứt Selena Gomez, người biến mất hoàn toàn khỏi Vbiz!
-
Singapore chuyển sản phụ sang TP HCM can thiệp dị tật tim bào thai hiếm gặp
-
-
Người ăn nhiều vào bữa sáng và người ăn nhiều vào bữa tối, ai dễ tăng cân hơn?
Muốn giảm cân lành mạnh, không nên bỏ bữa nào trong ngày mà quan trọng là kiểm lượng ăn và thực phẩm. Nhưng liệu bạn có biết ăn nhiều vào bữa sáng hay ăn nhiều vào bữa tối thì dễ tăng cân hơn? -
6 thực phẩm tưởng không nhiều chất béo nhưng ăn vào như “uống dầu”, tăng cân vùn vụt
Có những thực phẩm nhìn hay ăn đều cảm thấy không béo nhưng thực ra lại “béo không tưởng”. -
3 bữa chỉ ăn trứng với rau luộc, người phụ nữ vẫn tăng 7kg vì nguyên nhân bất ngờ
Trứng và rau đều là những thực phẩm được khuyến khích sử dụng trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, người phụ nữ này không những không giảm cân mà còn tăng cân dù chỉ ăn trứng với rau suốt nửa năm. -
Có 1 món nướng nhưng lại vô cùng tốt cho da dẻ, tuy nhiên đừng phạm 1 sai lầm khi ăn kẻo tăng cân
Thông thường các loại đồ nướng dễ gây hại cho sức khỏe, tuy nhiên riêng loại này thì lại vô cùng tốt nếu ăn điều độ.
