\PROTEIN: tin tức Mới nhất Chàng trai 20 tuổi nguy kịch vì thói quen ăn uống "lạ đời", bác sĩ cảnh báo chớ chủ quan - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Chàng trai 20 tuổi nguy kịch vì thói quen ăn uống "lạ đời", bác sĩ cảnh báo chớ chủ quan

Sức khỏe -

Tin rằng ăn càng nhiều protein càng giúp tăng cơ, chàng trai 20 tuổi duy trì thói quen ăn 8 quả trứng mỗi sáng và phải nhập viện khi chức năng thận suy giảm.

Chàng trai hơn 20 tuổi nhập viện vì ăn quá nhiều trứng: Cảnh báo sức khỏe

Sức khỏe -

Tin rằng ăn nhiều protein sẽ giúp phát triển cơ bắp, chàng trai hơn 20 tuổi duy trì thói quen ăn trứng mỗi sáng. Sau một thời gian, anh phải nhập viện vì chức năng thận suy giảm.

Ăn khoai lang thay bữa sáng mỗi ngày có tốt?

Sức khỏe -

Nhiều người chọn khoai lang thay bữa sáng để giảm cân, nhưng ăn kéo dài mà thiếu thực phẩm bổ sung có thể khiến cơ thể thiếu protein, chất béo.

Lớp bọt nổi lên khi luộc thịt là chất bẩn hay “tinh túy”? Có nên vớt bỏ?

Sức khỏe -

Khi luộc hoặc hầm thịt, lớp bọt nổi trên mặt nước có thể có màu nâu đỏ, trắng hoặc vàng trắng. Mỗi loại có thành phần khác nhau và không phải loại nào cũng cần vớt bỏ.

Mỡ máu hơi cao, cụ bà 72 tuổi bỏ sạch thịt cá, dầu ăn, 3 tháng sau, kết quả khám khiến bà bật khóc: Hãy thay đổi 3 thói quen "rút ngắn tuổi thọ" này

Sức khỏe -

Khi lớn tuổi hơn, liệu bạn có nên ăn ít rau củ đi? Nếu đã ngoài 70 tuổi, bạn thực sự cần thay đổi 6 thói quen "rút ngắn tuổi thọ" này.

Mùa thu đông ăn cá gì vừa ngon vừa nhẹ bụng?

Sức khỏe -

Trời chuyển lạnh, nếu muốn đổi món mà vẫn ưu tiên bữa ăn thanh nhẹ, cá chẽm là lựa chọn đáng thử. Thịt cá mềm, vị ngọt tự nhiên, giàu protein và có thể chế biến thành nhiều món ngon.