TIN TỨC VỀ protein - protein
protein
-
5 loại thịt "càng ăn càng gầy": Chị em đang muốn giảm cân nhất định không được bỏ qua!
Nếu cho rằng giảm cân hiệu quả phải kiêng luôn thịt thì bạn đã nhầm to! -
4 sai lầm tai hại khi nấu thịt, càng nấu càng dai mà nhiều người không hề biết
Nhiều người nấu thịt nhưng càng làm càng thấy dai, khô và kém ngon mà không hiểu lý do. Thực tế, có đến 4 sai lầm phổ biến trong cách chế biến, đặc biệt lỗi số 1 lại là điều hầu như ai cũng tin là đúng. -
Có 1 loại đậu là "thịt trong thế giới thực vật": Giàu protein hơn trứng, còn giúp giảm cân, chậm lão hoá
Loại đậu này không chỉ rất phổ biến và giá cả phải chăng tại Việt Nam. Nhiều người đang tiêu thụ hàng ngày mà chưa biết đến giá trị dinh dưỡng cao của nó, đặc biệt là khả năng hỗ trợ giảm cân. -
Ăn loại thịt này còn tốt hơn "10 con gà": Vừa giàu protein, tăng miễn dịch lại bổ khí huyết, khéo chế biến cả nhà đều phải khen
Loại thịt này chứa hàm lượng "sắt heme, kẽm, vitamin nhóm B, protein cao và cephalin" cực kỳ phong phú. Sự kết hợp này giúp bồi bổ protein, tăng sức đề kháng và bổ khí huyết rất tốt. -
Protein có thực sự “nuôi” tế bào ung thư? Sự thật phía sau và 3 loại thực phẩm nên hạn chế
Nhiều người lo ngại protein “nuôi” tế bào ung thư nên vội cắt giảm thịt, cá. Tuy nhiên, sự thật không đơn giản như vậy. Điều cần chú ý lại nằm ở những nhóm thực phẩm quen thuộc nhưng tiềm ẩn rủi ro lâu dài. -
Ở con lợn có 1 phần chỉ nặng 3 lạng nhưng chứa protein "quý", cực bổ tim và não: Ra chợ không mua sớm là hết!
Đó là một món nội tạng, mỗi con lợn chỉ có một. Nó chứa loại protein mà không phần thịt hay cơ quan nội tạng nào khác của lợn có được. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Sơn Tùng M-TP tung poster đậm chất Việt Nam chốt hạ dự án mới: Riêng 1 thông tin vẫn giấu tiệt!
-
FIFA đánh giá BTS ngang tầm siêu sao Madonna, Shakira - hé lộ sân khấu giữa giờ đầu tiên trong lịch sử của World Cup
-
Văn Thanh dựng rạp cưới trên sân bóng, đèn lên lung linh "oách" nhất xóm chuẩn bị rước nàng tiểu thư về dinh
-
Facebook trả tiền cho người dùng Việt Nam
-
Bạn thân lộ tình hình hiện tại của Thuỳ Tiên
-
Sao nữ bị bắt vì mở tiệc ma túy đá: Sử dụng chất cấm vì buồn tình, từng đi cai nghiện sau 2 tháng sa ngã nhưng bất thành
-
Cận cảnh khu vực bãi tắm Tùng Thu sau thời điểm nhóm ca sĩ Miu Lê bị phát hiện sử dụng ma túy
-
Việt Hương nói gì khi mỹ phẩm bị chê đểu, gia công?
-
-
Thực phẩm giàu protein tốt nhất cho người cao tuổi: Trứng chỉ đứng thứ 5, còn lựa chọn số 1 ít ai biết tới
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 5 loại thực phẩm giàu protein đặc biệt phù hợp với người lớn tuổi, trong đó trứng quen thuộc lại chỉ đứng thứ 5. -
Chợ Việt quanh năm đều sẵn loại rau là "nữ hoàng protein" trong giới thực vật, vài nghìn cả túi nhưng "tim yêu, mỡ sợ"
Loại rau giá rẻ này không chỉ giàu protein (đạm thực vật) mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, hỗ trợ làm đẹp. -
Cơ thể yếu, dễ lạnh? Có thể bạn đang ăn thiếu 6 thực phẩm giàu protein này!
Mùa đông khiến cơ thể dễ mệt mỏi, tay chân lạnh và sức đề kháng suy giảm. Ít ai biết rằng, nguyên nhân có thể đến từ việc thiếu protein. Bổ sung đúng 6 thực phẩm quen thuộc này giúp cơ thể ấm hơn, khỏe hơn rõ rệt. -
Ngỡ ngàng với 7 loại trái cây giàu protein và chất chống oxy hóa: Cứu tinh khi giảm cân, "chống già"
Bên cạnh chất xơ và vitamin, hóa ra một số loại trái cây còn rất giàu protein.
