TIN TỨC VỀ \protein - \protein
\protein
-
Phương pháp giảm 4kg trong 5 ngày đang gây sốt MXH: Muốn vượt qua giai đoạn chững cân, nhiều người áp dụng cách ăn này
Thực đơn thay đổi mỗi ngày, từ nhịn ăn gián đoạn, tăng protein đến luân phiên tinh bột và bổ sung chất xơ. -
Một huyền thoại trong thế giới giảm cân, Hồ Hạnh Nhi đã giảm 21kg trong 2 tháng, tất cả là nhờ ăn một loại thực phẩm quen mặt
Sau khi trải qua 3 lần sinh con, cô vẫn duy trì vóc dáng săn chắc, thon gọn. -
Chuyên gia Mỹ: Đây là dấu hiệu đầu tiên của bệnh thận, chớ nên bỏ qua
Phát hiện sớm tổn thương thận có thể giúp bảo toàn chức năng thận và làm chậm tiến triển bệnh. -
Không cần nhịn đói vẫn giảm được cân: Cô gái giảm 17kg nhờ kế hoạch 14 tuần, ăn uống theo thực đơn này
Điều đáng chú ý là kế hoạch không bắt đầu bằng việc ép bản thân nhịn ăn hay tập luyện đến kiệt sức, mà từng bước thay đổi chế độ ăn, lượng nước uống và vận động. -
Lời khuyên đến tất cả các gia đình hay làm món chân giò
Đây là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình. -
Muốn tỉnh táo cả ngày mà không cần uống cà phê liên tục: Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 3 thói quen rất dễ làm
Ba việc đơn giản gồm ăn sáng đủ đạm, uống đủ nước và hạn chế sử dụng điện thoại ngay sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể duy trì trạng thái tỉnh táo tốt hơn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
ĐT Malaysia thắng 1-0 ĐT Việt Nam sau 12 năm, giành hạng 3 FIFA ASEAN Cup
-
Phim về nạn buôn người được Thông tin Chính phủ quan tâm, người dân chia sẻ mạnh: Khi phim ảnh là lời cảnh báo
-
Rời VTV, Đạo diễn Đỗ Thanh Hải làm Phó tổng giám đốc Sun Group
-
Tình hình 2 Ngày 1 Đêm khi không có Trường Giang
-
Đại học Cornell xử lý 7 nam sinh bị cáo buộc xâm hại tình dục 1 nữ sinh như thế nào?
-
Nở rộ nhu cầu thuê người làm thay mọi việc: Đi dạo đón thu Hà Nội 40k/ giờ, nhận hàng hộ 50k/ lượt
-
iPhone 17 Pro Max đã bị khai tử: Giá máy mới và máy cũ tại Việt Nam còn bao nhiêu?
-
-
Không phải cá hồi, đây là loại cá được chuyên gia Mỹ đánh giá cao: Việt Nam có rất nhiều
Không đắt đỏ như cá hồi, loại cá quen thuộc này lại sở hữu nhiều dưỡng chất đáng giá và được chuyên gia Mỹ đánh giá cao. Điều bất ngờ là ở Việt Nam, không khó để tìm mua. -
Chuyên gia Mỹ cảnh báo: 1 THÓI QUEN tưởng "lành mạnh" âm thầm hủy hoại thận, nhiều người Việt đang mắc
Protein rất cần thiết cho cơ thể, nhưng việc liên tục bổ sung quá nhiều trong thời gian dài có thể khiến thận phải làm việc nhiều hơn. Các chuyên gia đặc biệt lưu ý nhóm người đã có vấn đề về chức năng thận. -
Loại cá được chuyên gia Trung Quốc khen ngợi hết lời, cực tốt cho tim: Việt Nam bán đầy chợ
Loại cá này được đánh giá cao nhờ giàu protein, chất béo không bão hòa cùng nhiều vitamin và khoáng chất. -
Nhìn vóc dáng này ai bảo cô ấy đã 35 tuổi, gái đôi mươi còn thua, bí quyết được tiết lộ: 100 lần squat mỗi ngày + ăn uống thế này
Nữ diễn viên Hàn Quốc Nana từng chia sẻ nhiều thói quen giúp cô duy trì vóc dáng cân đối, từ chú trọng protein, hạn chế tinh bột tinh chế đến kết hợp tập cardio, tập sức mạnh và yoga.
