TIN TỨC VỀ nhịn ăn gián đoạn - nhin an gian doan
nhịn ăn gián đoạn
-
Người mới tập quan tâm cân nặng, dân tập lâu năm chỉ nhìn thứ này: Mỡ! 7 bí kíp giúp đốt mỡ hiệu quả hơn
Nhiều người vui mừng khi thấy cân nặng giảm vài kg, nhưng những người có kinh nghiệm tập luyện lại quan tâm nhiều hơn đến tỷ lệ mỡ cơ thể. -
Người phụ nữ 55 tuổi kiên trì ăn 2 bữa mỗi ngày, 1 năm sau khám sức khỏe nhận về 3 thay đổi
Nhiều người lo rằng ăn ít bữa có thể thiếu dinh dưỡng hoặc hại dạ dày. Tuy nhiên, một phụ nữ 55 tuổi sau khi duy trì thói quen ăn 2 bữa mỗi ngày suốt một năm đã nhận được kết quả khám sức khỏe khiến cả bác sĩ cũng bất ngờ. -
65 tuổi, 5 năm không nhuộm tóc, không can thiệp thẩm mỹ: "Bà ngoại" U70 cởi bỏ áp lực, sống rực rỡ khiến gái trẻ cũng phải ghen tị!
Ở tuổi 65, mái tóc bạc trắng không còn là nỗi lo âu cần che giấu, mà trở thành món trang sức rực rỡ nhất của thời gian. Câu chuyện về một người phụ nữ chọn cách già đi tự nhiên, từ chối dao kéo và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc đang truyền cảm hứng mạnh mẽ cho hàng vạn người. -
Bác sĩ tim mạch BẬT MÍ cách nhanh nhất để ĐỐT CHÁY mỡ nội tạng, cứu lấy sức khỏe
Mỡ nội tạng là "kẻ thù" nguy hiểm của sức khỏe và tuổi thọ con người. Thế nhưng chúng cực "cứng đầu", không dễ giảm như mỡ thừa thông thường dưới da. -
Nếu bạn đang nhịn ăn gián đoạn để kịp "ép cân" đón Tết, đừng quên bổ sung 5 loại vitamin không thể thiếu này
Chế độ ăn kiêng nhịn ăn gián đoạn nếu không được lên kế hoạch kỹ lưỡng có thể dẫn đến sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. -
Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong do tim mạch
Một nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh những nhược điểm của việc nhịn ăn gián đoạn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Phần 2 cặp đôi sao Việt hạng A bí mật hẹn hò 3 năm: Chưa công khai đã gặp chuyện lớn!
-
Mỹ: Máy bay rơi ngay khi vừa cất cánh, toàn bộ người trong khoang thiệt mạng trước sự chứng kiến của người thân
-
Vì sao Lọ Lem và thiếu gia Tài Sầm được “đẩy thuyền” tuyệt đối?
-
Danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị ASEAN Cup 2026: Công Phượng, Tiến Linh vắng mặt, có 3 cái tên mới toanh
-
Chàng trai Việt là Quản lý cấp cao của Microsoft, từng rải 800 hồ sơ để giữ visa Mỹ: "6h nhận mail sa thải, 8h tôi đã làm lại CV"
-
Sự cố: Chuyên cơ của ĐT Uruguay bị từ chối nhập cảnh vào Mỹ, đối mặt nguy cơ bị xử thua vì vắng mặt ở World Cup
-
Khoảnh khắc lịch sử của quốc gia nhỏ nhất dự World Cup: Thua đậm 1-7 Đức, Curacao vẫn tạo nên kỳ tích
-
Bác sĩ thú y ở TP.HCM bị chỉ trích khi giày vò chó mèo ở phòng khám, càng lên tiếng càng gây phẫn nộ
-
-
Bác sĩ Nhật giảm 10kg, loại bỏ mỡ nội tạng trong 4 tháng, ngừa ung thư tái phát nhờ một chế độ ăn quen thuộc
Việc nhịn ăn một cách khoa học có thể mang đến nhiều lợi ích về sức khoẻ. -
Kiểu ăn kiêng giúp Jungkook BTS giảm cân nhanh, có thân hình đẹp
Em út của nhóm nhạc Hàn đình đám BTS Jungkook vốn nổi tiếng trong quản lý bản thân. Thời gian gần đây, anh chàng ra MV mới và khiến nhiều người hâm mộ “đứng ngồi không yên” bởi cơ bụng 6 múi cùng thân hình săn chắc của mình. -
3 bí quyết giúp “Nữ hoàng rating” Shin Hye Sun cao 1m72 nhưng chỉ nặng 49kg và có “vòng eo A4”
Shin Hye Sun được mệnh danh là “nữ hoàng rating” và có lượng fan đông đảo ở nhiều quốc gia, bao gồm cả Việt Nam. Bởi không chỉ là diễn viên “phái thực lực” mà cô còn nổi tiếng quản lý bản thân rất tốt. -
Quiz: Nhịn ăn gián đoạn có gì hot mà được cả sao Việt lẫn sao nước ngoài ưa chuộng đến vậy?
Thử làm bài Quiz dưới đây xem bạn hiểu biết đến đâu về chế độ ăn đang rất phổ biến này nhé!
