Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước

Hoàng Anh, Theo Trí Thức Trẻ 00:10 06/11/2018

Có thể bạn là người mới tập gym hay đã tập một thời gian dài đều có thể mắc phải những sai lầm này. Những sai lầm khi tập gym có thể làm chúng ta tập nhiều mà không hiệu quả. Nó cũng có thể ảnh hưởng xấu đến vóc dáng hay xương khớp của bạn.

Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước - Ảnh 1.

Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước - Ảnh 3.

Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước - Ảnh 5.

Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước - Ảnh 7.

Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước - Ảnh 9.

Nguyên nhân khiến việc tập gym ngày đêm mà vẫn không giúp bạn có được vóc dáng mong ước - Ảnh 11.
Chia sẻ

Bình luận

Tin nổi bật kenh 14

  • Đồn đoán chủ vườn lan đột biến ở Hà Nội ôm hàng trăm tỷ bỏ trốn: Chủ vườn lan từng làm lái xe 3 bánh

    Liên quan đến tin đồn về chủ vườn lan đột biến ôm trăm tỷ đồng của khách rồi bỏ trốn ở Ứng Hoà (Hà Nội), theo người dân cho biết chủ vườn từng làm lái xe 3 bánh. Vài năm trở lại đây, người này chuyển sang trồng lan, người dân cũng rất bất ngờ vì vườn lan này trước nay vẫn có tiếng là uy tín.
  • Đọc thêm