Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà

Hoàng Anh, Theo Trí Thức Trẻ 00:41 03/10/2018

Bài tập squat được các nàng mê làm đẹp rỉ tai nhau vì hiệu quả lên vóc dáng khá rõ rệt ngay những tuần tập đầu tiên.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 1.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 3.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 4.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 6.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 8.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 10.

Cải thiện vòng 3 và giảm mỡ thừa mà không phải tới phòng gym với những bài squat tại nhà - Ảnh 12.