MẤT KIỂM SOÁT, tin tức Mới nhất Ăn tối không đúng cách dễ gây béo phì, phù cơ thể: 3 bí quyết sau đây giúp bạn ăn tối ngon mà không lo tăng cân

Ăn tối không đúng cách dễ gây béo phì, phù cơ thể: 3 bí quyết sau đây giúp bạn ăn tối ngon mà không lo tăng cân

CẬP NHẬT - Thứ ba, 15/09/2020 22:30 GMT+7

Chỉ cần tuân thủ đều đặn 3 tips ăn uống "nhỏ mà có võ" sau đây là bạn sẽ thấy cân nặng được cải thiện rõ rệt, không còn tình trạng đầy bụng, khó tiêu, gây tích mỡ thừa vào buổi tối nữa.

Chạm ngưỡng tuổi 41, nữ MC người Đài Loan hé lộ 4 nguyên tắc giúp cô duy trì vóc dáng thon thả như gái đôi mươi

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Xây dựng những nguyên tắc ăn uống vừa lành mạnh, vừa khoa học nên người đẹp này vẫn luôn trẻ đẹp khiến bao người chẳng tin nổi cô đã 41 tuổi.

Học chế độ ăn kiêng của IU, hot blogger xứ Hàn giảm gần 3kg chỉ sau 3 ngày

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Sau chuyến đi từ Gangneung về, nàng hot blogger xứ Hàn - Beni đã tăng cân mất kiểm soát và để chuẩn bị cho lịch trình đến Boracay vào nửa tháng tới thì cô nàng đã quyết định thử chế độ ăn kiêng của IU. Kết quả cô giảm được 2,7kg chỉ sau 3 ngày.

2 mẹ con đều phát hiện bị ung thư dạ dày, bác sĩ lắc đầu khuyên: 2 loại thực phẩm nên xuất hiện trên bàn ăn càng ít càng tốt

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Có nhiều yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày, bao gồm: Gen, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, hút thuốc, uống rượu và ăn uống không hợp lý...

Đi ngủ ngay sau khi ăn có thể khiến bạn gặp phải 5 vấn đề xấu cho sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 3 tuần trước

Sau khi ăn no xong, thay vì nằm ngủ ngay thì bạn nên ngồi nghỉ hoặc đi lại nhẹ nhàng để đống thức ăn vừa nạp vào được tiêu hóa hết đã nhé!

Cô nàng Thái Lan chia sẻ bí quyết giảm 17kg trong 8 tháng: tưởng "khó nhằn" nhưng lại vô cùng đơn giản

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Nếu còn đắn đo chưa biết nên bắt đầu giảm cân như thế nào thì bạn phải xem ngay những chia sẻ về câu chuyện giảm cân của cô nàng Nawat.

5 loại quả ăn nhiều tăng cân như chơi, gồm cả những loại "quen mặt" trong thực đơn giảm cân của nhiều nàng

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Cứ tưởng thay thế trái cây trong những bữa ăn vặt hàng ngày có thể giúp bạn bảo toàn cân nặng của mình, nhưng thực tế thì không phải như vậy!

Từ 63kg xuống 51,5kg, nữ Youtuber xứ Đài chia sẻ 3 bí quyết để giảm được 11,5kg mà không cần kiêng khem kham khổ

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Không nhất thiết phải nhịn đói để giảm cân, bạn vẫn có thể ăn 3 bữa no mỗi ngày và nhận được kết quả xứng đáng nếu áp dụng theo các nguyên tắc của cô nàng Liying Liu.

Gái xinh xứ Đài chia sẻ bí quyết giảm 6kg trong 3 tháng với toàn những kinh nghiệm ai nghe cũng muốn thử ngay

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Vì lịch trình công việc quá bận rộn, căng thẳng nên Nikita rơi vào chuỗi ngày mệt mỏi, tăng cân do gặp nhiều áp lực. Sau 3 tháng quyết tâm thay đổi, Nikita đã cải thiện lại body của mình thon gọn và cân đối hơn.

Thủ phạm vụ hack Twitter Obama, Bill Gates... chấn động lịch sử: Hóa ra chỉ là một thanh niên 17 tuổi?

2-Tek - 2 tháng trước

Kẻ chủ mưu vụ hack đình đám những ngày qua đã được bắt giữ và khiến ai nấy đều sửng sốt.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ MẤT KIỂM SOÁT - MAT KIEM SOAT