Vitamin C

Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây ổi

Sức khỏe -

Quen thuộc, dễ trồng và cho quả ngọt quanh năm, nhưng không phải gia đình nào cũng biết cách tận dụng hết lợi ích sức khỏe từ lá, búp non đến quả của cây ổi.

Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây chanh trong chậu

Sức khỏe -

Nhiều gia đình không biết rằng, cách chăm sóc hay lượng dinh dưỡng của cây chanh cũng có thể khác biệt giữa trồng ngoài vườn với trồng ở không gian hẹp như chậu hay thùng xốp đấy nhé!

Mùa thu, ăn 3 loại rau được ví như “lá chắn” cho phổi, đang vào mùa lại cực rẻ

Sức khỏe -

Khi thời tiết chuyển se lạnh, thay vì tìm đến thực phẩm bổ sung đắt tiền, 3 loại rau củ quen thuộc này có thể là lựa chọn đáng cân nhắc trong bữa ăn mùa thu.

Ăn cà chua mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ khi đi khám

Sức khỏe -

Người đàn ông 62 tuổi đã duy trì thói quen ăn cà chua vào bữa tối hơn 1 năm nay. Ông lo lắng việc này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng kết quả khi đi khám khiến người đàn ông Trung Quốc vô cùng bất ngờ.

Trời chuyển thu, nhớ ăn bưởi: Loại quả được ví là “vua long đờm”, còn giúp giảm mùi hôi miệng

Sức khỏe -

Khi trời chuyển thu, bưởi là loại quả quen thuộc đáng bổ sung vào thực đơn nhờ giàu vitamin C, chất xơ và nước. Loại quả này còn được nhắc đến với nhiều lợi ích cho đường hô hấp và sức khỏe răng miệng.