TIN TỨC VỀ vitamin C - vitamin C
vitamin C
-
2 loại quả được ví là "kho báu" cho sức khỏe gan: Bất ngờ với loại đứng số 1
Bạn có thể đang bỏ qua 2 loại quả quen thuộc nhưng lại là "trợ thủ" cho lá gan. Đặc biệt, loại quả mọc đầy ở quê này ít ai ngờ lại được nhắc đến trong chăm sóc sức khỏe tự nhiên. -
Cà chua bi và cà chua thường cái nào tốt hơn cho sức khỏe?
Hóa ra, thứ khác biệt giữa cà chua thường và cà chua bi không chỉ là kích thước. -
Đột quỵ cũng phải "sợ" loại rau này, chứa nhiều vitamin C hơn cả cam quýt: Nhiều gia đình Việt thích ăn mà không hề biết
Đây là loại rau giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch và mạch máu não. -
Loại quả được ca ngợi "tốt bậc nhất thế giới", ở Việt Nam trồng khắp nơi
Thường xuyên ăn loại quả này có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, huyết áp và sức khỏe tim mạch… -
Loại rau "vài nghìn một mớ" ở chợ Việt nhưng cực tốt cho gan: Nhiều gia đình đang ăn mỗi ngày mà không hay biết
Là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, nhưng phần chứa nhiều dưỡng chất nhất lại thường bị nhiều người bỏ đi trong quá trình sơ chế mà ít người để ý. -
Ăn cà chua mỗi ngày suốt 1 năm, cô giáo 50 tuổi nhận kết quả bất ngờ
Sau hơn một năm duy trì thói quen ăn 1 quả cà chua mỗi ngày, người phụ nữ 50 tuổi không khỏi bất ngờ khi cầm trên tay kết quả khám sức khỏe định kỳ, điều khiến cả bác sĩ lẫn nhiều người xung quanh đều dành sự quan tâm. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Bật mí serum giảm thâm nám hiệu quả và an toàn cho làn da Việt
Nghiên cứu quan sát về hiệu quả dưỡng sáng, mờ thâm nám của Mela B3 Serum trên 280 tình nguyện viên cho thấy kết quả ấn tượng về cả hiệu quả làm sáng da, giảm thâm nám và độ an toàn trên làn da người Việt: độ sáng của da cải thiện rõ rệt và 100% người dùng đồng ý sản phẩm an toàn trên da. -
Loại quả giàu vitamin C hơn cả chanh, nhiều người Việt bỏ qua
Chanh từ lâu được biết đến là loại quả giàu vitamin C. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng nhiều loại trái cây quen thuộc, dễ mua và có giá thành phải chăng lại chứa hàm lượng vitamin C cao hơn đáng kể, thậm chí gấp nhiều lần chanh. -
Đừng chỉ ăn chuối và cam: 4 loại trái cây này mới là "cực phẩm" của mùa hè, mọng nước, ngọt mát và giàu dinh dưỡng
Không chỉ chuối hay cam, nhiều loại trái cây vào mùa hè vừa mọng nước, thơm ngon, giàu vitamin lại có thể chế biến thành món ăn vặt lành mạnh, giúp đổi vị trong những ngày nắng nóng. -
2 loại đồ uống có lợi cho huyết áp hơn cả trà xanh, loại đầu tiên rất quen thuộc
Trà xanh chưa phải là lựa chọn số một cho huyết áp. Có 2 loại đồ uống quen thuộc được đánh giá còn có lợi hơn, nhưng nhiều người vẫn thường bỏ qua.