LOÃNG XƯƠNG, tin tức Mới nhất 4 nhóm thực phẩm gây loãng xương

4 nhóm thực phẩm gây loãng xương

CẬP NHẬT - Chủ nhật, 18/12/2022 10:01 GMT+7

Nhiều món ăn tưởng chừng ngon, bổ nhưng lại hại xương cốt, bạn nên lưu ý giảm ăn để tránh hại sức khỏe về lâu dài.

5 thói quen sử dụng đồ uống làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương

Sức khỏe - 5 tháng trước

Loãng xương trở nên ngày càng phổ biến, xuất hiện cả ở người trẻ. Một trong những nguyên nhân gây bệnh đến từ các sai lầm khi sử dụng đồ uống này.

Loại đậu người Nhật thường nấu chung với cơm, ngừa ung thư và nguy cơ loãng xương

Sức khỏe - 5 tháng trước

Loại đậu này ở Nhật Bản có một cái tên đặc trưng nên không phải ai cũng biết, ở Việt Nam cũng dần được phổ biến rộng rãi.

4 nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cho cả mẹ và bé nếu phụ nữ mang thai khi quá gầy

Sức khỏe - 5 tháng trước

Mang thai khi quá gầy tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ về sức khỏe. Không chỉ với thai phụ mà còn ảnh hưởng tới cả thai nhi cũng như quá trình khôn lớn của trẻ sau này.

5 loại rau giàu canxi hơn sữa, bổ sung hàng ngày để phòng ngừa loãng xương

Sức khỏe - 6 tháng trước

Không phải chỉ có sữa và các sản phẩm từ sữa mới giàu canxi. Có những thực phẩm chứa hàm lượng canxi còn cao hơn cả sữa, điển hình là 5 loại rau dưới đây.

Bỏ ngay cách giảm cân này vì có thể gây bệnh tim hoặc loãng xương, tiếc là nhiều phụ nữ đang mắc phải

Sức khỏe - 6 tháng trước

Giảm cân bằng cách nhịn ăn sẽ khiến sức khỏe đối mặt với vô vàn rủi ro sau đây.

Đây là thứ luôn có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình, ăn ít thì rất ngon nhưng ăn nhiều lại có hại, thậm chí WHO cảnh báo có thể gây loãng xương, ung thư

Sức khỏe - 7 tháng trước

Ngày nay, loãng xương không còn chỉ là vấn đề của riêng người lớn tuổi. Một trong những nguyên nhân dẫn đến điều đó là do thói quen ăn uống, đặc biệt là khi tiêu thụ lượng lớn thứ này.