TIN TỨC VỀ loãng xuong - loang xuong
loãng xuong
-
Cô gái 27 tuổi bất ngờ phát hiện loãng xương dù không đau nhức
Ít vận động, thường xuyên che chắn khi ra ngoài, cô gái 27 tuổi phát hiện loãng xương khi khám sức khỏe định kỳ, dù không đau nhức hay có biểu hiện bất thường. -
Chị em U40-50 hăm hở phơi nắng giữa trưa để chắc xương, săn da và cái giá của sự "làm liều"
Muốn da săn chắc, về già không lo loãng xương, nhiều phụ nữ trung niên bắt đầu tìm đến ánh nắng như một cách chăm sóc sức khỏe đơn giản, ít tốn kém... nhưng ít ai nghĩ đến hậu quả khi "làm liều". -
Người phụ nữ 63 tuổi gãy xương sau cú ngã nhẹ, nguyên nhân có thể bắt đầu từ thói quen ăn uống tưởng lành mạnh
Việc kiêng khem quá mức có thể khiến người trung niên và cao tuổi không cung cấp đủ protein, canxi và vitamin D – những dưỡng chất quan trọng đối với cơ bắp và hệ xương. -
Đừng đợi đến tuổi 50 mới lo cho xương: Bác sĩ chỉ ra thời điểm quan trọng hơn
Theo bác sĩ, đây là độ tuổi đặc biệt quan trọng, có thể ảnh hưởng đến độ chắc khỏe của xương khi về già. -
Loại cá giàu canxi giá bình dân, bán đầy chợ Việt: Hỗ trợ phòng chống loãng xương, trẻ nhỏ cũng nên ăn
Muốn bổ sung canxi, nhiều người nghĩ ngay đến sữa và các chế phẩm từ sữa. Tuy nhiên, với những gia đình ít sử dụng sữa, cá cũng có thể góp phần đáp ứng nhu cầu khoáng chất này, đặc biệt là các loại cá nhỏ có thể ăn cả xương. -
Uống cà phê mỗi ngày có tốt không? Tại sao 5 nhóm người này nên hạn chế?
Lợi ích của cà phê không có nghĩa tất cả mọi người đều nên uống. Nếu thuộc một trong những nhóm dưới đây, bạn nên chú ý hơn đến lượng cà phê tiêu thụ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tự bổ sung vitamin D để chống loãng xương: Từ 'thuốc bổ' thành mối nguy cho thận
Không ít người tự mua vitamin D uống để tốt cho xương, nhưng việc bổ sung tùy tiện, đặc biệt với liều cao kéo dài có thể gây tăng canxi máu và tổn thương thận. -
Chàng trai 25 tuổi nhưng sức khỏe xương như người 70 tuổi đã mắc bệnh xương khớp vài chục năm vì loại nước nhiều người phải uống mỗi ngày
Chỉ sau một cú ngã nhẹ, anh bị gãy xương cổ tay và phát hiện mật độ xương tương đương người 70 tuổi. -
Bác sĩ Hàn Quốc nói thẳng: 3 loại nước "hút rỗng xương", nhiều người mê không bỏ được!
Tốn cả đống tiền để bổ sung canxi nhưng nhiều người quên mất có những loại đồ uống ngon miệng nhất thời, phá xương âm thầm. Thậm chí biết hại cũng không bỏ được. -
Vị nữ bác sĩ làm điều đặc biệt với cơ xương khớp người Việt, được L’Oréal-UNESCO vinh danh
Nữ bác sĩ này đã dành nhiều năm giải mã loãng xương ở người Việt, được quốc tế ghi nhận.