Là thực phẩm chẳng xa lạ gì nhưng nếu ăn sai giờ thì bạn sẽ bị sỏi thận

Vyka, Theo Trí Thức Trẻ 20:56 14/10/2016

Và không chỉ thế, còn có rất nhiều loại thực phẩm nếu ăn sai thời điểm sẽ khiến cơ thể bạn phải lĩnh hậu quả khôn lường đấy!

Nếu bạn thường ăn bất cứ thực phẩm nào mình thích, vào bất cứ thời gian nào, không kể ngày hay đêm thì đã đến lúc bạn nên thay đổi thói quen này. Bởi có những thực phẩm nếu ăn sai thời điểm có thể giảm tác dụng thậm chí gây hại cho sức khỏe của bạn.

Đây đều là những thực phẩm bổ dưỡng, có ích cho cơ thể bạn nhưng khi ăn không đúng giờ lại có thể khiến bạn bị sỏi thận, đau dạ dày... Vậy chúng ta nên ăn chúng lúc nào mới có lợi nhất? Hãy click ngay video dưới đây để biết nhé!

Bình luận

Tin nổi bật kenh 14

  • Đọc thêm