THỰC PHẨM, tin tức Mới nhất 6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để chống sạm da, cháy nắng trong mùa hè

6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để chống sạm da, cháy nắng trong mùa hè

CẬP NHẬT - Thứ sáu, 22/07/2022 15:35 GMT+7

Bạn muốn tắm nắng vào mùa hè và hấp thụ vitamin D, nhưng lại sợ đen và cháy nắng? Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Yu Zhuqing giới thiệu 6 loại thực phẩm trên trang facebook của mình , có thể giúp chống nắng, làm trắng da, mờ vết nám và duy trì làn da trắng, mềm và mờ vết thâm.

6 loại thực phẩm là ''kem chống nắng từ thiên nhiên'' giúp ngăn ngừa tia UV từ ánh nắng mặt trời

Sức khỏe - 4 tuần trước

Bạn có thể thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa tia UV từ ánh nắng mặt trời gây hại cho da.

Ăn mỗi ngày 3 loại thực phẩm quen thuộc có tính kiềm, tế bào ung thư chắc chắn sẽ ''ngoan ngoãn'' tránh xa cơ thể bạn

Sức khỏe - 2 tháng trước

Nguyên nhân gây ung thư có liên quan mật thiết đến một số thói quen nhỏ và quy luật ăn uống trong cuộc sống hàng ngày, nếu chúng ta thường xuyên ăn một số thực phẩm có tính kiềm có thể giúp cơ thể ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh ung thư.

Cơ thể bị ngứa 2 chỗ thì cần cảnh giác với bệnh tiểu đường, 3 thực phẩm là "insulin tự nhiên" nên ăn để hạ đường huyết

Sức khỏe - 2 tháng trước

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường dần dần tăng lên và có xu hướng trẻ hóa.

Không muốn vòng eo ngấn mỡ, hãy hạn chế ăn 4 loại thực phẩm và thường xuyên dùng 4 loại trái cây

Sức khỏe - 2 tháng trước

Đối với các bạn nữ, ai cũng mong muốn có được một thân hình thon gọn hoàn hảo, vì vậy việc giảm cân luôn là chủ đề được các nàng quan tâm hàng đầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn thường xuyên để hạn chế mỡ bụng.

4 loại thực phẩm bạn không bao giờ nên cất ở giá cánh tủ lạnh

Sức khỏe - 2 tháng trước

Trước khi cất bất cứ thứ gì, hãy đảm bảo rằng nhiệt độ của tủ lạnh là thích hợp và bạn đặt chúng đúng vị trí để bảo quản thực phẩm tốt nhất. Dưới đây là 4 loại thực phẩm bạn tốt nhất không nên đặt ở cánh tủ.

6 thực phẩm dù đói đến mấy cũng tuyệt đối không ăn vào buổi tối

Sức khỏe - 2 tháng trước

Nhiều người đói bụng tìm đến những món ăn này vào bữa tối mà không biết cực kỳ hại sức khỏe.

10 mẹo giúp giữ lại tối đa chất dinh dưỡng trong thực phẩm khi nấu nướng

Sức khỏe - 3 tháng trước

Trước đây, đa phần chúng ta chỉ chú ý đến hương vị của món ăn thì nay ngày càng có nhiều người quan tâm hơn tới chất dinh dưỡng mà thực phẩm mang lại. Và điều có thể bạn chưa biết là cách chế biến món ăn cũng có thể ảnh hưởng tới dinh dưỡng của nó.

Bữa ăn nào cũng có 7 món này khác nào đang trực tiếp "nuôi" tế bào ung thư phát triển

Sức khỏe - 3 tháng trước

Dưới đây là top 7 những loại thực phẩm có nguy cơ hình thành bệnh ung thư mà bạn nên hạn chế sử dụng.

5 loại thực phẩm giúp não bộ nhạy bén, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, đặc biệt tốt khi được ăn vào buổi sáng

Sức khỏe - 3 tháng trước

Nhiều người cho rằng chứng sa sút trí tuệ chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi, tuy nhiên, thực tế lại cho thấy nó càng ngày càng trẻ hóa, đặc biệt ở dân văn phòng. Để ngăn ngừa nó, bạn nên bổ sung 5 loại thực phẩm này vào bữa sáng.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Esports

TV Show

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ THỰC PHẨM - THUC PHAM

thực phẩm

6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để chống sạm da, cháy nắng trong mùa hè

6 loại thực phẩm là ''kem chống nắng từ thiên nhiên'' giúp ngăn ngừa tia UV từ ánh nắng mặt trời

Ăn mỗi ngày 3 loại thực phẩm quen thuộc có tính kiềm, tế bào ung thư chắc chắn sẽ ''ngoan ngoãn'' tránh xa cơ thể bạn

Cơ thể bị ngứa 2 chỗ thì cần cảnh giác với bệnh tiểu đường, 3 thực phẩm là "insulin tự nhiên" nên ăn để hạ đường huyết

Không muốn vòng eo ngấn mỡ, hãy hạn chế ăn 4 loại thực phẩm và thường xuyên dùng 4 loại trái cây

4 loại thực phẩm bạn không bao giờ nên cất ở giá cánh tủ lạnh

6 thực phẩm dù đói đến mấy cũng tuyệt đối không ăn vào buổi tối

10 mẹo giúp giữ lại tối đa chất dinh dưỡng trong thực phẩm khi nấu nướng

Bữa ăn nào cũng có 7 món này khác nào đang trực tiếp "nuôi" tế bào ung thư phát triển

5 loại thực phẩm giúp não bộ nhạy bén, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, đặc biệt tốt khi được ăn vào buổi sáng

Tin nổi bật kenh14

"Nhà nửa hầm" cho người nghèo mong manh trong trận mưa lũ lịch sử ở Hàn Quốc

Trái Đất đang di chuyển ra xa Mặt trời

Công điện khẩn về phòng chống bão số 2

Cát Phượng đăng đàn xin lỗi vì phát ngôn liên quan đến Hồng Đăng - Hồ Hoài Anh

Trận mưa lũ lịch sử ở Seoul: Người Việt chia sẻ trải nghiệm đáng nhớ, nước cống ngập nhà, phải tá túc ở nhà tắm hơi công cộng

Sao nữ thay Anh Đào đóng Hạnh trong Kính Vạn Hoa: Trở thành mỹ nhân thành đạt sau hơn 15 năm

Hàng xôi xéo từng khiến người nước ngoài "hoa mắt" vì cách gói xôi "nhanh như múa" bây giờ ra sao?

Thí sinh Hoa hậu Hong Kong nói gì về vết sẹo dài 30 cm trên bụng?

Mạnh Trường cưng chiều vợ khi đi du lịch châu Âu