KHOẺ ĐẸP NƠI VĂN PHÒNG: tin tức Mới nhất Đây chính là lý do khiến chứng đầy bụng cứ luôn "đeo bám" bạn - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Đây chính là lý do khiến chứng đầy bụng cứ luôn "đeo bám" bạn

Sức khỏe -

Hoá ra chính những điều thường nhật mọi người ít để ý lại là lý do khiến bạn bị đầy bụng khó chịu!

Những việc làm vào giờ nghỉ trưa giúp tăng cường năng lượng

Sức khỏe -

Quỹ thời gian nghỉ trưa thường hạn hẹp nhưng bằng những việc làm lành mạnh dưới đây có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng, tăng cường sức khỏe.

Dân văn phòng muốn da khỏe đẹp thì nhớ note lại những thực phẩm này

Sức khỏe -

Đã quá chán với các món thịt, cá, tôm, mực thì hãy ghi lại những thực phẩm chay thanh đạm này để giữ da luôn khỏe đẹp trong văn phòng nào!

Tình trạng rất hay gặp khi uống cà phê vào buổi sáng và đây là cách xử lý

Sức khỏe -

Cà phê là một "liều thuốc" rất tốt giúp tăng cường khả năng suy nghĩ và làm việc hàng ngày. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, người uống rất dễ bị say cà phê, gây ra tình trạng mệt mỏi, chóng mặt và nôn nao.

Dân văn phòng hay ngồi một chỗ muốn không bị béo bụng thì hãy làm ngay những điều này

Sức khỏe -

Đặc thù công việc phải ngồi làm việc trong thời gian dài sẽ khiến cho lượng mỡ bụng bị tích trữ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một số thói quen ngay tại bàn làm việc là bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.

Bảo toàn hàm răng trắng sáng chỉ với vài thói quen nhỏ hàng ngày tại văn phòng

Sức khỏe -

Đối với dân văn phòng, trà và cafe luôn là thứ đồ uống thiết yếu mỗi ngày. Tránh ngay nguy cơ ố vàng răng từ trà và cafe chỉ với những mẹo sau bạn nhé!