Thông qua việc bổ sung những thực phẩm trên vào chế độ ăn uống, phụ nữ không chỉ giúp bổ khí, dưỡng nhan mà còn cải thiện thần thái và sự tự tin từ bên trong.
Thay vì chỉ tìm các thực phẩm làm đẹp bề ngoài như gelatin hay collagen, hãy bắt đầu nuôi dưỡng sức khỏe từ bên trong, ấm cơ thể, đẹp da, thật khỏe mới là đẹp lâu bền.
Nhờ sự kiên trì với ăn uống, tập luyện, skincare khoa học và lối sống lành mạnh, sau 3 năm, bạn bè và đồng nghiệp đều bất ngờ trước diện mạo thay đổi của cô.