Các chuyên gia thần kinh cho biết, đột quỵ thiếu máu não (nhồi máu não) chiếm khoảng 70% các ca đột quỵ và thường xảy ra đột ngột, nhưng không phải không có quy luật.
Thói quen chuyển đột ngột từ phòng lạnh ra nắng nóng, tắm ngay sau khi đi ngoài trời, tập luyện quá sức hay uống rượu bia giải nhiệt có thể kích hoạt cơn đột quỵ.
Hóa ra, quá chăm uống nước hoặc chăm vận động trong một số trường hợp lại là "ngòi nổ" cho xuất huyết não. Đương nhiên, việc "ngồi 1 chỗ" không tương đương với luôn lười vận động, nhưng còn bớt nguy hiểm hơn 6 việc dưới đây!
Các chuyên gia cho rằng khoảng 90% ca đột quỵ có liên quan đến 10 yếu tố nguy cơ phổ biến, nhiều yếu tố hoàn toàn có thể nhận diện và kiểm soát từ sớm.