Cụ bà 70 tuổi được hàng triệu người theo dõi trên mạng, tuân thủ 3 điều để vẻ ngoài trẻ hơn nhiều tuổi thật

Trẻ hơn tuổi từ diện mạo tới phong cách

Người phụ nữ có tên Instagram là Milanonna năm nay đã 70 tuổi, đến từ Hàn Quốc nhưng sống ở Milan, Ý. Cụ bà này gây ấn tượng với cư dân mạng đã từ rất lâu nhờ những nội dung về thời trang, phong cách, lối sống trên mạng xã hội. Ở kênh YouTube và Instagram cá nhân, bà liên tục chia sẻ các hình ảnh/video mới mẻ, thu hút sự chú ý của giới trẻ. Thậm chí, cụ bà này còn đam mê chụp những bộ ảnh nghệ thuật, khẳng định rõ phong cách thời trang sành điệu. Hiện tại, kênh YouTube của cụ bà Milanonna đã đạt hơn 900.000 lượt đăng ký chứng minh sự nổi tiếng của bà.

Dù đã 70 tuổi nhưng bà Milanonna thường xuyên ăn mặc theo phong cách trẻ trung, sành điệu. Bà luôn để mái tóc ngắn cá tính, chăm chỉ chăm sóc da nên ít nếp nhăn, lúc nào cũng tươi tắn. Chính nguồn năng lượng tuyệt vời từ người phụ nữ này khiến nhiều người nhận nhầm bà chỉ khoảng 40, 50 tuổi.

3 bí quyết để cụ bà trẻ như mới 50 tuổi

Khi theo dõi cụ bà người Hàn Quốc, nhiều người không khỏi tò mò về cách bà giữ nét đẹp trẻ trung và thời thượng. Dưới đây là 3 “gạch đầu dòng” quan trọng giúp bà Milanonna lúc nào cũng được người trẻ ngợi khen về phong thái, vẻ ngoài.

Tuân thủ lối sống khoa học: Trước khi đẹp, chúng ta cần sống khỏe. Milanonna là người hiểu rõ điều ấy nên từ khi còn rất trẻ bà đã tuân thủ 1 lối sống lành mạnh, khoa học, đảm bảo sức khỏe ổn định. Bà thường đi ngủ trước 12 giờ đêm và thức dậy vào khoảng 7 giờ sáng hôm sau. Mỗi sáng, người phụ nữ này sẽ đứng lên cân, xem cân nặng của mình có thay đổi gì hay không, nếu có dấu hiệu tăng giảm sẽ sớm nhận ra.

Thường ngày, cụ bà 70 tuổi đều lựa chọn các thực phẩm tốt cho sức khỏe, có nguồn gốc rõ ràng. Bà không ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, hạn chế ăn mặn, thường ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi.

Chú trọng chăm sóc da, tóc: Khi bước vào độ tuổi trung niên, da bắt đầu lão hóa mạnh mẽ. Vì thế vẻ bề ngoài của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Tình trạng da có nhiều nếp nhăn, tàn nhang… xuất hiện khiến nhiều người tự ti.

Cụ bà 70 tuổi đã không để tình trạng ấy xảy ra, bằng cách chú trọng chăm sóc da. Hàng ngày, bà thường dùng các sản phẩm chống lão hóa, thoa lên da mặt, da cổ và tay. Không chỉ vậy, bà còn chủ động giữ mái tóc suôn mượt bằng cách sử dụng dầu dưỡng, massage da đầu để lưu thông máu, cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn.

Bên cạnh đó, cụ bà 70 tuổi cũng duy trì những thói quen có lợi như rửa tay thường xuyên, thu dọn quần áo bẩn sau khi thay, cất gọn giày dép…

Không quan tâm tới tuổi tác, giữ tinh thần lạc quan: Theo nhiều nghiên cứu, chúng ta cần duy trì lối sống khoa học cũng như tinh thần thoải mái mới có thể sống khỏe và trẻ đẹp. Đối với cụ bà Milanonna, bà luôn quan niệm rằng tuổi tác chỉ là con số. Nếu chúng ta cứ nghĩ mãi về tuổi tác và coi rằng mình đã già thì chắc chắn ta sẽ tự ti hơn. Nhiều người có quan niệm này mà họ chỉ mãi nhìn về tuổi tác đang ngày càng lớn dần lên.

Thay vì thế, bà Milanonna luôn sống hết mình với hiện tại và tự tin với vẻ ngoài của mình. Dù có gặp khó khăn trong cuộc sống, cụ bà 70 tuổi cũng luôn giữ tinh thần lạc quan, tích cực. Bà luôn nở nụ cười để đối mặt với mọi trắc trở, tin rằng mình sẽ sớm vượt qua.

Theo Toutiao