Nhiều người tò mò bí quyết giúp Đổng Khiết trẻ mãi không già là gì. Câu trả lời hóa ra lại nằm ở những thói quen giản dị mà cô kiên trì thực hiện suốt nhiều năm, đặc biệt là thói quen cân bằng nội tiết tố tự nhiên.
Một cụ bà 92 tuổi người Trung Quốc đã gây sốt khi thực hiện dễ dàng 200 cái hít đất và 100 cái gập bụng. Chính nhờ bí quyết trường thọ của cụ mà sức khỏe được cải thiện, bạc cũng dần chuyển sang màu đen.