Một chuyến du lịch Wellness không chỉ giúp bạn xả stress mà còn tái tạo năng lượng cả về thể chất lẫn tinh thần, chuẩn "vitamin chữa lành" cần thiết cho cuộc sống.
Thay vì đi những nơi xa, nhiều bạn trẻ, đặc biệt là dân văn phòng lựa chọn 'chữa lành' ngay giữa lòng thành phố với những hoạt động như đạp xe, thưởng thức cà phê, hay thư thả dạo phố...
Mỗi sáng thức dậy, bạn đều mong muốn có một ngày làm việc hiệu quả và trọn vẹn. Nhưng nếu bạn có thể "cứu vớt" cả ngày chỉ bằng một việc nhỏ mất 5-10 phút thì sao? Xu hướng "Save the Day" (Cứu lấy một ngày) đang viral trên Internet có thể thay đổi cách chúng ta nhìn nhận thời gian và cải thiện tâm trạng tức thì.
Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả khiến chúng ta đôi khi quên đi những điều nhỏ bé nhưng lại mang đến hạnh phúc lớn lao. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, bạn có thể tìm thấy niềm vui và sự bình yên ngay trong chính cuộc sống của mình.