TIN TỨC VỀ chất điện giải - chat dien giai
chất điện giải
-
Không nên uống nước dừa vào những thời điểm này để tránh hệ lụy với sức khỏe
Nước dừa là một thức uống rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời điểm để uống nước dừa cũng có thể ảnh hưởng tới tác dụng của món đồ uống này. -
Ăn - uống gì để "tăng tốc độ" giảm cân, đánh bay mỡ thừa mà vẫn khỏe mạnh trong mùa hè này?
Dưới đây là những món ăn và thực phẩm nên tăng cường trong mùa hè để giảm cân, loại bỏ bớt mỡ thừa, chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần phải nhịn ăn hoàn toàn. -
7 thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại nhưng lại đang phá hủy thận của bạn
Có rất nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể chúng ta. Trong số đó, thận là cơ quan sản xuất nước tiểu và bài tiết các chất độc nhất định thông qua quá trình trao đổi chất của cơ thể. Do đó, nếu thận không khỏe thì chất độc sẽ bị giữ lại trong cơ thể, gây hại cho sức khỏe. -
Những lợi ích không ngờ của việc... đi tiểu trong khi tắm
Đi tiểu khi tắm nghe có vẻ thô thiển, nhưng thói quen này không mất vệ sinh như bạn nghĩ. -
Chỉ mất 3 giây: chuyên gia chỉ cách tự kiểm tra cơ thể đủ nước hay thiếu nước trong mùa hè
Mùa hè oi bức đã đến rồi và việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, bạn có biết chắc cơ thể mình đã nạp đủ lượng nước cần thiết hay chưa? -
13 thực phẩm tốt nhất nên ăn khi bị sốt siêu vi, cảm cúm, cảm lạnh
Sốt siêu vi thường là dấu hiệu của hệ thống miễn dịch của cơ thể chống lại virus, có thể kéo dài 1 - 2 tuần. Khi bị sốt siêu vi, bạn sẽ rơi vào tình trạng chán ăn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Bổ sung ngay 7 trái cây này để cơ thể không thiếu hụt loại khoáng chất vô cùng quan trọng
Bổ sung loại khoáng chất này đầy đủ có thể giúp mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. -
Những lý do khiến bạn phải thức dậy vào ban đêm và cách giải quyết
Bạn không thể có một giấc ngủ trọn vẹn vào ban đêm nếu gặp phải những vấn đề này. -
Đây là những hành động phá hủy thận từng ngày có thể bạn vô tình mắc mà không biết
Chính chúng ta cũng không biết rằng, một số thói quen hàng ngày có thể chính là kẻ thù âm thầm đang từng ngày gây áp lực lên thận. -
Dấu hiệu bóc mẽ cơ thể bạn cần "bù nước" ngay
Ai cũng có thể nhận ra việc cần tiếp nước qua dấu hiệu “khát”. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta còn biểu hiện nhu cầu quan trọng này bằng nhiều cách khác. Cùng “bóc mẽ” những dấu hiệu để nhanh tay bù nước thông minh bạn nhé.