CALO, tin tức Mới nhất 4 loại ngũ cốc thô nhiều người ăn để giảm cân nhưng không biết lượng calo gấp 3 lần gạo

4 loại ngũ cốc thô nhiều người ăn để giảm cân nhưng không biết lượng calo gấp 3 lần gạo

CẬP NHẬT - Thứ hai, 14/11/2022 12:00 GMT+7

Gạo lứt, yến mạch... đều là những loại ngũ cốc nguyên hạt được nhiều người dùng để giảm cân nhưng lại có hàm lượng calo cao gấp 3 lần cơm.

Tải ngay các ứng dụng miễn phí giúp giảm cân hiệu quả, tự tin có body "khét lẹt" những ngày ở nhà chống dịch

Tek-life - 2 năm trước

Những ứng dụng này sẽ giúp bạn không lo sợ béo bụng, tăng cân quá mức trong mùa dịch.

Để có 1 bữa sáng hoàn hảo và giúp cơ thể khoẻ đẹp hãy chú ý những điều này

Sức khỏe - 4 năm trước

Bữa ăn sáng đủ tiêu chuẩn không chỉ mang lại cho bạn năng lượng hoạt động trong một ngày dài mà còn giúp cơ thể thêm phần khỏe đẹp.

Một nguyên tắc "vàng" mà cứ biết thì chắc chắn sẽ giảm cân "bất chấp"

Sức khỏe - 4 năm trước

Cho dù kiêng cữ thế nào, tập luyện ra sao, bạn sẽ không thể giảm cân hiệu quả nếu đi ngược lại nguyên tắc này.

Chúng ta được nạp vào cơ thể bao nhiêu calo/ngày để giảm cân lành mạnh?

Sức khỏe - 4 năm trước

Dựa trên chiều cao cân nặng, chắc chắn, bạn sẽ biết được lượng calo cần nạp vào cơ thể để giảm cân lành mạnh.

Chu du qua 30 quốc gia suốt 3 năm, cặp đôi nhiếp ảnh gia cho ra đời cuốn sách "80 bữa ăn vòng quanh thế giới"

Thế Giới Đó Đây - 5 năm trước

Người của mỗi quốc gia với những nghề nghiệp khác nhau sẽ có cách tiêu thụ thức ăn khác nhau. Điều đó ảnh hưởng trực tiếp tới lượng calo mà họ hấp thụ mỗi ngày.

Tập thể dục ngoài trời lạnh giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn? Đây là câu trả lời bất ngờ của khoa học

Khám phá - 5 năm trước

5 việc chúng ta có thể đang làm mà không ngờ rằng đó là quấy rối tình dục

Bảng tra cứu lượng carb, fat, protein và calo trong thực phẩm thực vật

Sức khỏe - 5 năm trước

Bảng tra cứu thành phần dinh dưỡng bao gồm lượng carb, fat, protein và calo trong các loại rau, củ, quả giúp bạn kiểm soát tốt lượng carb nạp vào cơ thể.

Đi bộ rất tốt nhưng đi thế nào để giảm cân hiệu quả thì bạn biết không?

Khám phá - 6 năm trước

Bài viết sẽ chỉ ra cho bạn biết cách thức để đi bộ đúng cũng như số quãng đường mà bạn cần di chuyển để giảm được cân.

Khoa học chứng minh: Xem phim kinh dị tiêu hao calo như chạy bộ 30 phút

Khám phá - 6 năm trước

Ma thuật nào đã giúp con chim này trôi lơ lửng mà chẳng cần vỗ cánh?

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Esports

TV Show

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ CALO - CALO

calo

4 loại ngũ cốc thô nhiều người ăn để giảm cân nhưng không biết lượng calo gấp 3 lần gạo

Tải ngay các ứng dụng miễn phí giúp giảm cân hiệu quả, tự tin có body "khét lẹt" những ngày ở nhà chống dịch

Để có 1 bữa sáng hoàn hảo và giúp cơ thể khoẻ đẹp hãy chú ý những điều này

Một nguyên tắc "vàng" mà cứ biết thì chắc chắn sẽ giảm cân "bất chấp"

Chúng ta được nạp vào cơ thể bao nhiêu calo/ngày để giảm cân lành mạnh?

Chu du qua 30 quốc gia suốt 3 năm, cặp đôi nhiếp ảnh gia cho ra đời cuốn sách "80 bữa ăn vòng quanh thế giới"

Tập thể dục ngoài trời lạnh giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn? Đây là câu trả lời bất ngờ của khoa học

Bảng tra cứu lượng carb, fat, protein và calo trong thực phẩm thực vật

Đi bộ rất tốt nhưng đi thế nào để giảm cân hiệu quả thì bạn biết không?

Khoa học chứng minh: Xem phim kinh dị tiêu hao calo như chạy bộ 30 phút

Tin nổi bật kenh14

Trò bẩn để nổi tiếng sau một đêm của TikToker Việt

Hồ Hoài Anh sau ồn ào ở Tây Ban Nha

Đám cưới Á hậu Thùy Dung: Cô dâu chú rể nhảy cực sung, loạt sao đình đám quy tụ

BTS 8 năm liên tiếp giành Daesang, trở thành nghệ sĩ đầu tiên nhận giải Bạch Kim tại MAMA

Đội trưởng tuyển Ghana khiến con gái đi cấp cứu vì đá hỏng phạt đền

Thảm sát liên hoàn diễn ra ở Dưới Bóng Trung Điện tập 15, rating bất ngờ chững lại

Bên trong đặc quyền VVIP tại World Cup 2022, nơi luật lệ hà khắc cũng phải nhường chỗ cho dịch vụ đẳng cấp với giá trên trời

Messi tỏa sáng trong trận đấu đặc biệt, Argentina gặp Hà Lan ở tứ kết World Cup

Cứ 2 năm lại nhảy việc, chàng trai 9x vẫn được các sếp tranh giành về team: "Đi làm cũng như đá bóng, cầu thủ làm hết khả năng chưa nhận được danh hiệu thì phải ra đi"