TIN TỨC VỀ calo - calo
calo
-
Không ngờ những loại rau này càng ăn càng béo, vì nhiều đường, nhiều calo ngang cơm
Những loại rau này chứa rất nhiều đường và lượng calo ngang với cơm, ăn càng nhiều càng béo mà những người giảm cân cần phải biết. -
4 loại ngũ cốc thô nhiều người ăn để giảm cân nhưng không biết lượng calo gấp 3 lần gạo
Gạo lứt, yến mạch... đều là những loại ngũ cốc nguyên hạt được nhiều người dùng để giảm cân nhưng lại có hàm lượng calo cao gấp 3 lần cơm. -
Tải ngay các ứng dụng miễn phí giúp giảm cân hiệu quả, tự tin có body "khét lẹt" những ngày ở nhà chống dịch
Những ứng dụng này sẽ giúp bạn không lo sợ béo bụng, tăng cân quá mức trong mùa dịch. -
Để có 1 bữa sáng hoàn hảo và giúp cơ thể khoẻ đẹp hãy chú ý những điều này
Bữa ăn sáng đủ tiêu chuẩn không chỉ mang lại cho bạn năng lượng hoạt động trong một ngày dài mà còn giúp cơ thể thêm phần khỏe đẹp. -
Một nguyên tắc "vàng" mà cứ biết thì chắc chắn sẽ giảm cân "bất chấp"
Cho dù kiêng cữ thế nào, tập luyện ra sao, bạn sẽ không thể giảm cân hiệu quả nếu đi ngược lại nguyên tắc này. -
Chúng ta được nạp vào cơ thể bao nhiêu calo/ngày để giảm cân lành mạnh?
Dựa trên chiều cao cân nặng, chắc chắn, bạn sẽ biết được lượng calo cần nạp vào cơ thể để giảm cân lành mạnh. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tang thương bao trùm căn nhà của cô gái bị nhóm "quái xế" đâm tử vong: "Ra Tết dự định làm đám cưới nhưng..."
-
Kỳ Duyên chễm chệ xuất hiện trên trang Miss Universe, cho đối thủ "hít khói" vì lượng tương tác khủng
-
Vợ chồng bà Trương Mỹ Lan ôm chầm lấy nhau
-
Khởi tố vụ án điều tra nhóm "quái xế" tông tử vong cô gái 27 tuổi ở Hà Nội
-
Đà Nẵng sáng nay: Mưa rất lớn, nhiều đường phố thành sông
-
Sao nam Việt mắc HIV đăng đàn nghi bị hãm hại
-
Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng
-
-
Chu du qua 30 quốc gia suốt 3 năm, cặp đôi nhiếp ảnh gia cho ra đời cuốn sách "80 bữa ăn vòng quanh thế giới"
Người của mỗi quốc gia với những nghề nghiệp khác nhau sẽ có cách tiêu thụ thức ăn khác nhau. Điều đó ảnh hưởng trực tiếp tới lượng calo mà họ hấp thụ mỗi ngày. -
Tập thể dục ngoài trời lạnh giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn? Đây là câu trả lời bất ngờ của khoa học
Run rẩy không có ý nghĩa gì với vận động, nhưng nó đốt cháy calo và tăng thân nhiệt thêm nửa độ C. -
Bảng tra cứu lượng carb, fat, protein và calo trong thực phẩm thực vật
Bảng tra cứu thành phần dinh dưỡng bao gồm lượng carb, fat, protein và calo trong các loại rau, củ, quả giúp bạn kiểm soát tốt lượng carb nạp vào cơ thể. -
Đi bộ rất tốt nhưng đi thế nào để giảm cân hiệu quả thì bạn biết không?
Bài viết sẽ chỉ ra cho bạn biết cách thức để đi bộ đúng cũng như số quãng đường mà bạn cần di chuyển để giảm được cân.
