Buổi sáng, khi ánh nắng mới len qua khung cửa, nhiều người chọn tách cà phê để khởi động ngày mới. Nhưng với không ít đấng mày râu, một lát gừng nhỏ bé lại chính là “bí quyết sống khỏe” mà cha ông đã truyền lại từ ngàn đời.
Nước chanh mật ong giàu vitamin, hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng nhưng nếu dùng sai thời điểm, cơ thể không được lợi mà còn dễ tổn thương niêm mạc dạ dày.